"Laimė - tik akimirka", - sako poetai. Tačiau tokia pozicija jau paseno, - tvirtina psichologai. Laimė gali tęstis visą gyvenimą - tereikia jos išmokti, sako jie.
Laimė tapo mokomuoju dalyku universitetuose - kaip literatūra arba filosofija. Pirmieji "well-being" ("gero gyvenimo") kursai vyksta pačiose prestižiškiausiose aukštojo mokymo įstaigose JAV ir Didžiojoje Britanijoje.
Pavyzdžiui, Harvarde, amerikiečių mokslinės minties tvirtovėje, vadinamosios pozityviosios psichologijos kursus veda profesorius Tal Ben-Šacharas, ir jis surenka daugiau studentų nei ekonomikos kursas, kuriuo nuo seno garsėja šis universitetas.
Pozityvioji psichologija - palyginti naujas, tačiau jau spėjęs įsitvirtinti ir atitinkamai dokumentuotas mokslas.
Jo tikslas yra iš žmogaus pasąmonės gelmių "ištraukti" visa, kas pozityvu, atpažinti teigiamus vidinius žmogaus resursus ir juos aktyvizuoti. Talo Ben-Šacharo tvirtinimu, naujojo mokslo "griaučius" sudaro šios temos: savigarba, empatija, draugystė, meilė, optimizmas, kūryba, dvasingumas, muzika ir humoro jausmas.
Parengė Vilma Skiotienė
Taip pat skaitykite
Rašyti komentarą