2021 m. sausio 16 d. 00:59 val., šeštadienis

ve  >  Žinios  >  Sveikata  >  Sveikata

Sveikata

Kenčiate nuo aknės? Privalote pradėti nuo keturių žingsnių

2018-07-03, 11:24

Jurgita Jasiūnienė, LRT.lt

Kenčiate nuo aknės? Privalote pradėti nuo keturių žingsnių nuotrauka, foto

© "Fotolia" nuotr.

Reklama

Aknė gali sukelti nemalonumų bet kuriam – nesvarbu, ar esate jaunuolis, ar jau sulaukėte vidutinio amžiaus, portalui LRT sako kosmetikė ir veido mankštos trenerė Viktorija Baltramiejūnienė. Susidūrus su šia problema, specialistė pataria kreiptis į dermatologą, bet pabrėžia, kad yra keletas paprastų būdų, kaip paspartinti kovą su akne dar prieš apsilankant pas gydytoją.

Pirmiausia V. Baltramiejūnienė pataria peržiūrėti savo valgiaraštį ir dvi savaites visiškai nevartoti cukraus bei pieno produktų.

Kitas žingsnis, pasak specialistės, veda į miegamąjį – savo pagalvės užvalkalą reikia keisti kas antrą dieną.

Trečioji užduotis stengiantis atsikratyti varginančių spuogų – ne mažiau kaip du kartus per dieną dezinfekuoti telefoną. „Tą galima padaryti bet kokia dezinfekcine priemone ar net kvepalais“, – aiškina specialistė.

Be to, priduria V. Blatramiejūnienė, vertėtų peržiūrėti ir dušo kosmetiką: „Plaukų šampūnas, balzamas, kremas taip pat gali lemti spuogelių atsiradimą.“

Visa tai daryti ir stebėti save kosmetikė pataria dvi savaites. „Jei nėra teigiamų pokyčių, tuomet keliaukite pas specialistą ir papasakokite, ką jau nuveikėte spręsdami šią bėdą“, – ragina veido mankštos trenerė ir kosmetikė V. Baltramiejūnienė.

Žymos: aknė

Griežtai draudžiama "Vakarų eksprese" paskelbtą informaciją kopijuoti ir platinti kitose interneto svetainėse, tradicinėse žiniasklaidos priemonėse ar kitaip ją naudoti neturint raštiško leidėjų sutikimo. Turinio naudojimo taisyklės.

Tavo komentaras

Vardas*

El. paštas

Komentaras*

Siunčiama. Prašome palaukti...

Šiandien VE.lt skaitykite

Sveikata

Stipriai atšalus orams Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) specialistai rekomenduoja į lauką...

Atšalus orams tinkamai apsirenkime nuotrauka, foto

Nacionalinio visuomenės sveikatos centro specialistai (NVSC), jiems talkinantys savanoriai, atliekantys...

Jaučiančius COVID-19 simptomus epidemiologai ragina nedelsti registruotis tyrimui nuotrauka, foto

Sausio 13-ąją, Laisvės gynėjų dieną, Respublikinėje Šiaulių ligoninėje buvo registruotas organų donoras,...

Laisvės gynėjų dieną vienas organų donoras išgelbėjo dvi gyvybes nuotrauka, foto

Vyriausybės suburti sveikatos ekspertai siūlo pradėti vakcinuoti nuo koronaviruso 70-ies ir...

Ekspertai siūlo pradėti skiepyti nuo koronaviruso vyresnius nei 70-ies gyventojus nuotrauka, foto

Paskelbti „Klaipėdos miesto sporto apdovanojimai 2020“ nugalėtojai nuotrauka, foto

Sportas, Penktadienio vakarą Klaipėdos sporto bendruomenė sužinojo, kas tapo „Klaipėdos miesto sporto apdovanojimai...

Virš Baltijos jūros formuojasi ypatingas reiškinys nuotrauka, foto

Lietuva, Jei šiuo metu įsijungtumėte palydovinius vaizdus, pamatytumėte, kad virš mūsų Baltijos...

Ne vien druska kalta, kad žvėrys bėga į kelią nuotrauka, foto

Lietuva, Lietuvoje padažnėjus atvejų, kai tamsiuoju paros metu laukiniai gyvūnai iššoka...

Sausio 15-ąją – Kretingoje iškilmingai pradedami Jurgio Pabrėžos metai nuotrauka, foto

Vakarų Lietuva, 2021 m. sausio 15 d. Kretingoje įvyks mokslininko, botaniko, pedagogo, lietuvių...

Pasidalink

Jūsų vardas*

Draugo el. paštas*

Komentaras

Siunčiama. Prašome palaukti...