2019 m. liepos 20 d. 20:40 val., šeštadienis

ve  >  Žinios  >  Sveikata  >  Sveikata

Sveikata

Kaip atostogos išbando širdį?

Kaip atostogos išbando širdį? nuotrauka, foto

© "Fotolia" nuotr.

Reklama

Va­sa­ro­ti ga­li bū­ti daug ra­miau, įver­ti­nus sa­vo šir­dies ir krau­ja­gys­lių būk­lę. Čia pa­de­da svar­būs krau­jo ty­ri­mai, ku­rie da­bar pi­giau at­lie­ka­mi „Me­di­ci­na pra­cti­ca" la­bo­ra­to­ri­jo­je.

Ekst­re­ma­lūs ap­lin­kos po­ky­čiai or­ga­niz­mui su­ke­lia di­de­lį stre­są. Šir­džiai – tai tik­ras iš­ban­dy­mas. Štai nau­jas bri­tų moks­li­nin­kų ty­ri­mas pa­ro­dė, kad net jau­nų žmo­nių svei­ka­tai ga­li kil­ti pa­vo­jus, jei dvi sa­vai­tes tin­gi­niau­ja­ma plia­že. Nus­ta­ty­ta, jog to­kiu at­ve­ju su­menks­ta rau­me­nų ma­sė, pa­di­dė­ja cho­les­te­ro­lio kon­cent­ra­ci­ja, pa­blo­gė­ja šir­dies funk­ci­ja ir kt.

Daug kas ži­no, kad stai­giai pa­ki­lu­si oro tem­pe­ra­tū­ra – di­de­lis krū­vis šir­džiai ir krau­ja­gys­lėms. To­kiu me­tu pa­dau­gė­ja in­fark­tų, in­sul­tų, paū­mė­ja šir­dies ne­pa­kan­ka­mu­mas ir kt. Ta­čiau šir­dis gau­na ne­ti­kė­tą krū­vį ir tuo­met, kai ato­sto­gų me­tu iš­kart ban­do­ma ap­rėp­ti so­do dar­bus, pra­de­da­ma ak­ty­viai spor­tuo­ti. O kur dar var­gi­nan­čios ke­lio­nės, ker­tant lai­ko juos­tas bei pri­si­tai­kant prie eg­zo­tiš­ko kli­ma­to, su­tri­kęs mi­ty­bos re­ži­mas...

To­dėl prieš pla­nuo­jant ato­sto­gas ge­riau­sia iš­si­tir­ti sa­vo šir­dies at­spa­ru­mą. Tam pri­rei­kia ir krau­jo ty­ri­mų. Di­de­lio jaut­ru­mo C-reak­ty­vi­nio bal­ty­mo ty­ri­mas (hs-CRB) at­sklei­džia šir­dies li­gų pra­na­šą – krau­ja­gys­lių už­de­gi­mą. Bend­ro­jo, „ge­ro­jo“, „blo­go­jo“ cho­les­te­ro­lio ir trig­li­ce­ri­dų kie­kis su­ži­no­mas at­li­kus li­pi­dog­ra­mą. Taip kont­ro­liuo­ja­ma klas­tin­go­ji ate­rosk­le­ro­zė.

Ypač svar­bu anks­ti nu­sta­ty­ti šir­dies ne­pa­kan­ka­mu­mą. Tam paė­mus krau­jo at­lie­ka­mas NT-pro BNP ty­ri­mas. Da­bar tai vie­nas efek­ty­viau­sių šios la­bai pa­vo­jin­gos li­gos diag­nos­ti­kos bū­dų.

Be­je, at­si­sa­ky­ti poil­sio ir­gi ne­pa­tar­ti­na. Pas­te­bė­ta, kad re­gu­lia­riai nea­tos­to­gau­jan­tiems ame­ri­kie­čiams ge­ro­kai pa­di­dė­ja mir­ties dėl in­fark­to ri­zi­ka.

Reklama

Žymos: atostogos, širdis

Griežtai draudžiama "Vakarų eksprese" paskelbtą informaciją kopijuoti ir platinti kitose interneto svetainėse, tradicinėse žiniasklaidos priemonėse ar kitaip ją naudoti neturint raštiško leidėjų sutikimo. Turinio naudojimo taisyklės.

Reklama

Tavo komentaras

Vardas*

El. paštas

Komentaras*

Siunčiama. Prašome palaukti...

Šiandien VE.lt skaitykite

Sveikata

Erkių sukeliamos ligos myriop siunčia iki tol sveikus, gyvenimo džiaugsmo kupinus, žmones....

Mirtį nešančioms erkėms galo nėra nuotrauka, foto

Pacientai galės greičiau ir paprasčiau gauti kompensaciją, jei teikiant paslaugas gydymo įstaigoje...

Seimas įteisino žalos be kaltės modelį nuotrauka, foto

„Iš tiesų man trūko kantrybė – nebenoriu tylėti. Ši situacija apgailetina ir...

Dėl išberto vaiko klaipėdietė susidūrė su netikėta problema nuotrauka, foto

Ar gali būti, kad Sveikatos apsaugos ministro Aurelijaus Verygos naujai patvirtinta konkursų...

Po kalbų apie korupciją - ministerijos atkirtis nuotrauka, foto

Vienas paspaudimas gali nužudyti žmogų nuotrauka, foto

Žmonės, "Galiu bet ką subjauroti vienu piršto krustelėjimu!" - kalbėdamas su draugu giriasi...

Į Klaipėdą atplaukė dujovežis su „Total“ dujomis nuotrauka, foto

SGD, Ankstų šeštadienio rytą į Klaipėdos suskystintų gamtinių dujų (SGD) terminalą atplaukė didelis dujovežis...

Autostradoje užsiliepsnojęs automobilis sukėlė spūstis nuotrauka, foto

Kriminalai, Dėl autostradoje už Kauno šeštadienį degusio automobilio buvo nusidriekusios spūstys Klaipėdos link.

Laukuose užsidegė šieno presas nuotrauka, foto

Kriminalai, Šiandien 17.11 val. Bendrajame pagalbos centre skubios pagalbos telefono numeriu 112 gautas...

Žmonės, Paskelbta prieš 39 min.

Kriminalai, Paskelbta prieš 3 val.

Pasidalink

Jūsų vardas*

Draugo el. paštas*

Komentaras

Siunčiama. Prašome palaukti...