Sveikuolių sąjungos prezidentas Simonas Dailidė tvirtina, kad stiprinti imuninę sistemą labai paprasta ir nesudėtinga.
"Yra keli būdai. Vienas - pradėti maudytis po šiltu dušu, sušilti, po to palengva vėsinti vandenį iki tokio lygio, kol bus visiškai šaltas.
Kitas būdas - kaitalioti šaltą ir karštą vandenį. Tai dar vadinama kontrastiniu dušu. Pabaigti derėtų šaltu vandeniu.
Trečias būdas - pats lengviausias, patikimiausias ir drąsiausias - tiesiog ateiti į ledinių maudynių renginį ir išsimaudyti kartu su visų būriu entuziastų."
"Bulvaro" sveikatos ekspertai drįstų suabejoti pastarąja rekomendacija ir jaučia pareigą priminti, kad nuo gruodžio 2 d. būriuotis draudžiama. Galima tik po du. Na, poroje gal nei ledinis vanduo, nei "korona" nebaisūs.
Rašyti komentarą