Nuo "koronos" apsaugos ledinis vanduo

Nuo "koronos" apsaugos ledinis vanduo

"Kaukės, dezinfekciniai skysčiai ir įvairūs ribojimai - tai tik kova su netinkamo gyvenimo būdo pasekmėmis, akivaizdžiai demonstruojanti pralaimėjimą. Patikimiausia priemonė stabdyti viruso plitimą - stiprinti savo imuninę sistemą ir keisti gyvenimo būdą", - teigia Lietuvos sveikuolių sąjunga, gruodžio 1-ąją atidariusi ledinių maudynių sezoną.

Sveikuolių sąjungos prezidentas Simonas Dailidė tvirtina, kad stiprinti imuninę sistemą labai paprasta ir nesudėtinga.

"Yra keli būdai. Vienas - pradėti maudytis po šiltu dušu, sušilti, po to palengva vėsinti vandenį iki tokio lygio, kol bus visiškai šaltas.

Kitas būdas - kaitalioti šaltą ir karštą vandenį. Tai dar vadinama kontrastiniu dušu. Pabaigti derėtų šaltu vandeniu.

Trečias būdas - pats lengviausias, patikimiausias ir drąsiausias - tiesiog ateiti į ledinių maudynių renginį ir išsimaudyti kartu su visų būriu entuziastų."

"Bulvaro" sveikatos ekspertai drįstų suabejoti pastarąja rekomendacija ir jaučia pareigą priminti, kad nuo gruodžio 2 d. būriuotis draudžiama. Galima tik po du. Na, poroje gal nei ledinis vanduo, nei "korona" nebaisūs.

Skaitomiausi portalai

Rašyti komentarą

Plain text

  • HTML žymės neleidžiamos.
  • Linijos ir paragrafai atskiriami automatiškai
  • Web page addresses and email addresses turn into links automatically.
Sidebar placeholder