2014 m. spalio 25 d. 11:40 val., šeštadienis

Sportuojam su Kristina

Pratimai kaklo ir sprando raumenims mankštinti (7)

Šią rubriką pristato žinoma klaipėdietė, autoritetinga moterų sporto propaguotoja uostamiestyje, ilgametė kūno rengybos ir mitybos specialistė, profesionali trenerė Kristina Kesminienė.

Trumpose video mankštos pamokėlėse ir specialiuose reportažuose mokysimės, kaip sportuoti savarankiškai namuose, darbo vietoje arba išvykoje. Sužinosime, kad geros savijautos ir puikios išvaizdos receptą galime pasigaminti patys net ir nesilankydami sporto klubuose. Trenerė Kristina parodys ir papasakos, kaip tai pasiekti pasitelkiant šiuolaikines informacines technologijas.

Na, o norintiems asmeninių patarimų, Kristiną rasite Klaipėdos sporto klubuose „Apelsinas“ ir „Kitonija Gym“, ten ji dirba asmenine trenere , bei grupinių užsiėmimų instruktore . „Būkite sveiki, gražūs ir pilni energijos”,- VE. lt portalo lankytojams linki trenerė Kristina Kesminienė.

Įvertinkite:

4.8  (balsavo: 9) Siunčiama. Prašome palaukti...

reklama

Komentarai

simas

2014-02-19   02:04

Oj, kokie čia visi mandagūs.

Ineta

2012-10-11   11:36

Didelis ačiū, padėjo numalšinti sprando ir galvos skausmą.

Laima

2012-07-30   18:10

Nuoširdus dėkui už pratimus.

Tavo komentaras

Vardas*

El. paštas

Komentaras*

Siunčiama. Prašome palaukti...

Šiandien VE.lt skaitykite

"Ford" ketvirtinis pelnas žymiai sumažėjo nuotrauka, foto

"Ford" ketvirtinis pelnas žymiai sumažėjo

Kaip skelbia JAV automobilių gamintoja "Ford Motor Co", trečiąjį šių metų ketvirtį...

Lietuvos profesinių sąjungų konfederaciją (LPSK) neramina, kad siekiant liberalizuoti darbo santykius, akcentuojama...

Atlyginimas kiekvienam turi būti mokamas pagal sukuriamą pridėtinę vertę nuotrauka, foto

Ministras Pirmininkas Algirdas Butkevičius atsisakė ketinimų naikinti pridėtinės vertės mokesčio (PVM) lengvatą...

Premjeras atsisakė minties naikinti PVM lengvatą šildymui nuotrauka, foto

Lietuvos piliečiai dėl galimo kainų augimo įsivedus eurą nerimauja labiau, nei tai...

Lietuviai labiausiai baiminasi po euro įvedimo išaugsiančių kainų nuotrauka, foto

FIA jaunųjų lenktynininkų akademijos atrankoje Lietuvos garbę gins augantis ralio kroso talentas...

Kasparas Navickas – FIA akademijos atrankoje nuotrauka, foto

Liepojos neįgaliųjų pavyzdys: viskas įmanoma nuotrauka, foto

Skaitytojų ekspresas, Neseniai teko lankytis Liepojoje, kuri šiuo metu yra vienas labiausiai pritaikytų miestų...

"Fortūna" bandys sustabdyti įsibėgėjusią "Sūduvą" nuotrauka, foto

Sportas, Spalio 25 dieną (šeštadienį) 14 val. Klaipėdos kūno kultūros ir rekreacijos centre...

Jelena Vasiljeva: "Esu laiminga, po 60 metų suradusi seserį dvynę" nuotrauka, foto

Žmonės, "Jaučiu, kad aš esu ne viena pasaulyje - draugėms sakydavo mano sesuo,...

Spalio 25-ąją gimtadienį švenčia nuotrauka, foto

Klaipėda, Jei pastebėjote, jog šiandien Jūsų giminaitis, draugas, pažįstamas ar kolega švenčia gimtadienį,...

Skaitytojų ekspresas, Paskelbta 1 val.

Klaipėda, Paskelbta prieš 8 val.

reklama

reklama

reklama

reklama

reklama

Pasidalink

Jūsų vardas*

Draugo el. paštas*

Komentaras

Siunčiama. Prašome palaukti...