2014 m. spalio 30 d. 20:54 val., ketvirtadienis

Sportuojam su Kristina

Pratimai kaklo ir sprando raumenims mankštinti (7)

Šią rubriką pristato žinoma klaipėdietė, autoritetinga moterų sporto propaguotoja uostamiestyje, ilgametė kūno rengybos ir mitybos specialistė, profesionali trenerė Kristina Kesminienė.

Trumpose video mankštos pamokėlėse ir specialiuose reportažuose mokysimės, kaip sportuoti savarankiškai namuose, darbo vietoje arba išvykoje. Sužinosime, kad geros savijautos ir puikios išvaizdos receptą galime pasigaminti patys net ir nesilankydami sporto klubuose. Trenerė Kristina parodys ir papasakos, kaip tai pasiekti pasitelkiant šiuolaikines informacines technologijas.

Na, o norintiems asmeninių patarimų, Kristiną rasite Klaipėdos sporto klubuose „Apelsinas“ ir „Kitonija Gym“, ten ji dirba asmenine trenere , bei grupinių užsiėmimų instruktore . „Būkite sveiki, gražūs ir pilni energijos”,- VE. lt portalo lankytojams linki trenerė Kristina Kesminienė.

Įvertinkite:

4.8  (balsavo: 9) Siunčiama. Prašome palaukti...

Komentarai

simas

2014-02-19   02:04

Oj, kokie čia visi mandagūs.

Ineta

2012-10-11   11:36

Didelis ačiū, padėjo numalšinti sprando ir galvos skausmą.

Laima

2012-07-30   18:10

Nuoširdus dėkui už pratimus.

Tavo komentaras

Vardas*

El. paštas

Komentaras*

Siunčiama. Prašome palaukti...

Šiandien VE.lt skaitykite

TOP 5 rekomendacijos kaip sutvarkyti įmonės komunikaciją su “Alcatel-Lucent OpenTouch” nuotrauka, foto

TOP 5 rekomendacijos kaip sutvarkyti įmonės komunikaciją su “Alcatel-Lucent OpenTouch”

Šiuo metu, kai informacijos srautas plūsta žaibo greičiu, Jūsų įmonė kasdien praranda...

Pietų Korėjos technologijų milžinė "Samsung Electronics" ketvirtadienį pranešė, kad trečiąjį šių metų...

"Samsung Electronics" pelnas smunka žemiausiai per pastaruosius trejus metus nuotrauka, foto

augiau nei 80 šalių trečiadienį Berlyne palaikė susitarimą, kuriuo būtų užbaigta...

Susitarimas Berlyne: bankų paslapties era baigiasi nuotrauka, foto

Trečiadienį į Lietuvą iš Vokietijos centrinio banko "Bundesbank" atgabenta antroji euro...

Kauną pasiekė euro banknotų siunta nuotrauka, foto

Seimo narys, profesorius Stasys Brundza, priklausantis "Tvarkos ir teisingumo" frakcijai, siūlo...

Siūloma įvesti degalų kainų valstybinį reguliavimą nuotrauka, foto

"Nafta-Uni-Akvaservis“ nukovė kauniečius nuotrauka, foto

Sportas, Klaipėdos "Naftos-Uni-Akvaserviso" komanda iškovojo penktąją pergalę Nacionalinės krepšinio lygos (NKL) čempionate. Ryčio...

Kazys Maksvytis: "Klaipėdoje tokios komandos dar nebuvo" nuotrauka, foto

Sportas, Spalio 31 dieną 20 val. „Švyturio“ arenoje Klaipėdos „Neptūno“ laukia vienas rimčiausių...

A lygoje - svarbi "Atlanto" pergalė nuotrauka, foto

Sportas, Lietuvos futbolo čempionato 33-iojo turo rungtynėse ketvirtadienį Klaipėdos "Atlanto" klubas namuose 1:0...

Klaipėdos ketvirtadienis, spalio 30-oji nuotrauka, foto

Klaipėda, Per statistinę parą Klaipėdoje gimdė 6 moterys - pasaulį išvydo 2 berniukai...

Sportas, Paskelbta 39 min.

Klaipėda, Paskelbta prieš 1 val.

reklama

reklama

reklama

reklama

reklama

Pasidalink

Jūsų vardas*

Draugo el. paštas*

Komentaras

Siunčiama. Prašome palaukti...