2014 m. rugpjūčio 1 d. 00:37 val., penktadienis

Sportuojam su Kristina

Pratimai kaklo ir sprando raumenims mankštinti (7)

Šią rubriką pristato žinoma klaipėdietė, autoritetinga moterų sporto propaguotoja uostamiestyje, ilgametė kūno rengybos ir mitybos specialistė, profesionali trenerė Kristina Kesminienė.

Trumpose video mankštos pamokėlėse ir specialiuose reportažuose mokysimės, kaip sportuoti savarankiškai namuose, darbo vietoje arba išvykoje. Sužinosime, kad geros savijautos ir puikios išvaizdos receptą galime pasigaminti patys net ir nesilankydami sporto klubuose. Trenerė Kristina parodys ir papasakos, kaip tai pasiekti pasitelkiant šiuolaikines informacines technologijas.

Na, o norintiems asmeninių patarimų, Kristiną rasite Klaipėdos sporto klubuose „Apelsinas“ ir „Kitonija Gym“, ten ji dirba asmenine trenere , bei grupinių užsiėmimų instruktore . „Būkite sveiki, gražūs ir pilni energijos”,- VE. lt portalo lankytojams linki trenerė Kristina Kesminienė.

Įvertinkite:

4.8  (balsavo: 9) Siunčiama. Prašome palaukti...

reklama

Komentarai

simas

2014-02-19   02:04

Oj, kokie čia visi mandagūs.

Ineta

2012-10-11   11:36

Didelis ačiū, padėjo numalšinti sprando ir galvos skausmą.

Laima

2012-07-30   18:10

Nuoširdus dėkui už pratimus.

Tavo komentaras

Vardas*

El. paštas

Komentaras*

Siunčiama. Prašome palaukti...

Šiandien VE.lt skaitykite

Rusija stabdo Latvijos žuvies ir pieno miltelių siuntą nuotrauka, foto

Rusija stabdo Latvijos žuvies ir pieno miltelių siuntą

Rusijos federalinė veterinarijos ir fitosanitarijos priežiūros tarnyba "Rosselchoznadzor" ketvirtadienį paskelbė, kad...

Europos Sąjungos (ES) statistikos agentūros „Eurostat“ duomenimis, atsižvelgus į sezoninius svyravimus,...

Birželį Lietuva turėjo 10,5 proc. bedarbių nuotrauka, foto

Pirmąjį šių metų pusmetį UAB Medicinos bankas uždirbo 359 tūkst. litų neaudituoto...

Medicinos banko pelnas sumažėjo 7 kartus nuotrauka, foto

Mažmeninės prekybos įmonių vadovų apklausa parodė, kad prekių apyvarta liepos mėn. didėjo,...

Kainų didėjimą mažmeninėje prekyboje prognozuoja tik 19 proc. apklaustų įmonių vadovų nuotrauka, foto

Žemės ūkio ministrei Virginijai Baltraitienei tenka ne tik spręsti, kaip šaliai išvengti...

Kiaules teks keisti į ožkas nuotrauka, foto

Rugpjūčio 1-ąją gimtadienį švenčia nuotrauka, foto

Klaipėda, Jei pastebėjote, jog šiandien Jūsų giminaitis, draugas, pažįstamas ar kolega švenčia gimtadienį,...

Palanga - užkampis nuotrauka, foto

Nuomonės, Vakarų Lietuvos gyventojai ir toliau lieka eliminuoti iš pigių skrydžių rinkos, o...

SGD terminalas bus prieinamas latviams ir estams nuotrauka, foto

SGD, Lietuvos energetikos ministras Jaroslavas Neverovičius ketvirtadienį vykusio dvišalio susitikimo metu Latvijos...

Klaipėdos ketvirtadienis, liepos 31-oji nuotrauka, foto

Klaipėda, Per statistinę parą Klaipėdoje gimdė 11 moterų - pasaulį išvydo 6 berniukai...

Klaipėda, Paskelbta 2 val.

Nuomonės, Paskelbta prieš 2 val.

Klaipėda, Paskelbta prieš 4 val.

Pasidalink

Jūsų vardas*

Draugo el. paštas*

Komentaras

Siunčiama. Prašome palaukti...