2015 m. balandžio 27 d. 13:30 val., pirmadienis

Sportuojam su Kristina

Pratimai kaklo ir sprando raumenims mankštinti (7)

Šią rubriką pristato žinoma klaipėdietė, autoritetinga moterų sporto propaguotoja uostamiestyje, ilgametė kūno rengybos ir mitybos specialistė, profesionali trenerė Kristina Kesminienė.

Trumpose video mankštos pamokėlėse ir specialiuose reportažuose mokysimės, kaip sportuoti savarankiškai namuose, darbo vietoje arba išvykoje. Sužinosime, kad geros savijautos ir puikios išvaizdos receptą galime pasigaminti patys net ir nesilankydami sporto klubuose. Trenerė Kristina parodys ir papasakos, kaip tai pasiekti pasitelkiant šiuolaikines informacines technologijas.

Na, o norintiems asmeninių patarimų, Kristiną rasite Klaipėdos sporto klubuose „Apelsinas“ ir „Kitonija Gym“, ten ji dirba asmenine trenere , bei grupinių užsiėmimų instruktore . „Būkite sveiki, gražūs ir pilni energijos”,- VE. lt portalo lankytojams linki trenerė Kristina Kesminienė.

Įvertinkite:

4.8  (balsavo: 10) Siunčiama. Prašome palaukti...

reklama

Komentarai

simas

2014-02-19   02:04

Oj, kokie čia visi mandagūs.

Ineta

2012-10-11   11:36

Didelis ačiū, padėjo numalšinti sprando ir galvos skausmą.

Laima

2012-07-30   18:10

Nuoširdus dėkui už pratimus.

Tavo komentaras

Vardas*

El. paštas

Komentaras*

Siunčiama. Prašome palaukti...

reklama

Šiandien VE.lt skaitykite

ES pinigai ant kelio svarbiau nei žmonės nuotrauka, foto

ES pinigai ant kelio svarbiau nei žmonės (3)

Šiaulių pašonėje už ES lėšas vykdoma magistralinio kelio Šiauliai-Palanga rekonstrukcija atskirs vienoje...

Vokietijos automobilių gamintoja "Volkswagen" pranešė, kad atsistatydino įmonės stebėtojų tarybos pirmininkas Ferdinandas...

Atsistatydino "Volkswagen" stebėtojų tarybos pirmininkas nuotrauka, foto

Pradedamas laivybos sezonas vidaus vandens keliuose. Nuo šeštadienio vandeniu bus galima pervežti...

Laivininkai sukruto: šįmet bus siūloma daugiau kelionių nuotrauka, foto

Svarbiausius praėjusios savaitės pasaulio politikos įvykius ir reikšmingiausias tendencijas specialiai „Respublikai“ komentuoja...

Kas kaltas, kad rusai gyvena blogai? nuotrauka, foto

Jungtinių Valstijų bendrovė "Harley-Davidson" penktadienį pranešė apie tai, kad iš JAV rinkos...

"Harley-Davidson" atšaukia beveik 46 tūkst. savo motociklų nuotrauka, foto

"Jazz voices 2015" skelbia nacionalinę atranką nuotrauka, foto

Muzika, Klaipėdos miestas yra vienas iš didžiausių ir įtakingiausių kultūros centrų Lietuvoje. Kultūriniai...

Klaipėdos ligoninei - menininkų dovanos nuotrauka, foto

Sveikata, Balandžio 28 dieną, 12 valandą, Klaipėdos universitentinės ligoninės onkologijos departamente (Liepojos g....

Palangoje - Baltijos šalių kariuomenių vadų susitikimas nuotrauka, foto

Vakarų Lietuva, Balandžio 27-28 dienomis Palangoje vyks Baltijos šalių kariuomenių vadų susitikimas, kurio metu...

Iš areštinės į ligoninę atvežta mergina pabėgo nuotrauka, foto

Kriminalai, Policija praneša, kad balandžio 26-ąją po pietų iš Klaipėdos infekcinės ligoninės pabėgo...

Muzika, Paskelbta prieš 17 min.

Sveikata, Paskelbta prieš 30 min.

Vakarų Lietuva, Paskelbta prieš 1 val.

Kriminalai, Paskelbta prieš 1 val.

Pasidalink

Jūsų vardas*

Draugo el. paštas*

Komentaras

Siunčiama. Prašome palaukti...