2016 m. vasario 7 d. 07:43 val., sekmadienis

ve.lt  >  Žinios  >  Visuomenė  >  Sveikata

Sveikata

"Ruonių“ maudynės taps tradicija

"Ruonių“ maudynės taps tradicija nuotrauka, foto

Penki vyrai ir viena moteris nėrė į trečiajame tvenkinyje iškirstą eketę esant nulinei oro ir 3-4 laipsnių šilumos vandens temperatūrai. Jauniausiam maudynių dalyviui – trisdešimt, vyriausiasis – įpusėjęs aštuntą dešimtį.

Kretingos sveikuoliai "ruonių“ maudynes suorganizavo vietoje, nutarę, kad vykti į Ignaliną – pernelyg tolimas kelias. Ten perkeltos tradicinės šalies sveikuolių maudynės, kurios iki šiol vykdavo Palangoje, rašo "Pajūrio naujienos".

"Priimta, kad visuotinis sveikuolių maudymasis vyktų sausio 1-osios vidurdienį. Gal ir mes šią datą pasirinksime. Maudytis tvenkinyje žiemą nėra taip baisu, kaip gali atrodyti. Juk pirtyje išsikaitinę žmonės nebijo nerti į upę ar tvenkinį, nors ir esama sniego. Paniręs į šaltą vandenį organizmas patiria stresą, taip jis yra grūdinamas. Sveiko gyvenimo autoritetai tvirtina, kad išsimaudžius šaltame vandenyje įgyjamas imunitetas nuo peršalimo ligų bent jau dvylikai valandų“, - kalbėjo Kretingos sveikuolių klubo pirmininkas Alfonsas Grikšas, kuris 10 metų kiekvieną rytą maudosi tvenkinyje visais metų laikais.

Svarbu prieš neriant į šaltą vandenį pajudėti, pabėgioti, kad organizmas būtų sušilęs. Vandenyje nereikėtų ilgai užsibūti ar stengtis ištverti šaltį. A. Grikšas nepatarė maudytis ilgiau negu minutę.

Išlipus į krantą reikėtų rasti užuovėją ir šiek tiek rankomis pamasažuoti drėgną kūno odą.

"Nuo metų iki mirties“, - paklaustas, kokios žmogaus amžiaus ribos ledinėms maudynėms, pajuokavo A. Grikšas.

Po maudynių trečiajame tvenkinyje sveikuoliai kretingiškius kviečia kartu pasportuoti ir išbandyti šaltas jūros bangas. "Ruonių“ maudynės įvyks kovo 22 dieną 12 val. Palangos kurorto vietovėje, vadinamoje Guboja.

reklama

Griežtai draudžiama "Vakarų eksprese" paskelbtą informaciją kopijuoti ir platinti kitose interneto svetainėse, tradicinėse žiniasklaidos priemonėse ar kitaip ją naudoti neturint raštiško leidėjų sutikimo. Turinio naudojimo taisyklės.

Tavo komentaras

Vardas*

El. paštas

Komentaras*

Siunčiama. Prašome palaukti...

reklama

Šiandien VE.lt skaitykite

Sveikata

Klaipėdos miesto ir Kretingos rajono savivaldybės ketina dalyvauti bendrame projekte, pagal kurį...

Ketina renovuoti sveikatos kabinetus nuotrauka, foto

Sinoptikai perspėja, kad liepos 28-30 d. Lietuvoje numatoma kaitra. Aukščiausia temperatūra dienomis...

Atsargiai: karštis atakuoja sveikatą! nuotrauka, foto

Uostamiestis perima italų patirtį ir jų pavyzdžiu siūlo naujovę solidaus amžiaus klaipėdiečiams...

Klaipėdoje buriamos senjorų vaikščiojimo grupės nuotrauka, foto

Artėjant naujų mokslo metų pradžiai sveikatos priežiūros įstaigas užplūsta tėveliai su atžalomis,...

Prieš rugsėjį mokiniai buriasi ligoninėse nuotrauka, foto

Lietuvos šviesulys Vydūnas nusipelno paminklo! nuotrauka, foto

Skaitytojų ekspresas, Klaipėdoje naujoms gatvėms suteikiami pavadinimai, bet vėl pamirštamas Lietuvai svarbaus asmens įamžinimas....

Europos užgrobimas (2) nuotrauka, foto

Nuomonės, Tai, kas nūnai vyksta Europoje, sveiku protu sunku paaiškinti. Vieni Europos Sąjungos...

Vasario 7-ąją gimtadienį švenčia nuotrauka, foto

Klaipėda, Jei pastebėjote, jog šiandien Jūsų giminaitis, draugas, pažįstamas ar kolega švenčia gimtadienį,...

Dainuojant apie mamą žodžiai strigo gerklėje nuotrauka, foto

Renginiai, Nepaisant uostamiestyje paskelbtos gripo epidemijos vasario 6 d. „Švyturio“ arenoje vykęs Džordanos...

Skaitytojų ekspresas, Paskelbta prieš 2 val.

Nuomonės, Paskelbta prieš 5 val.

Klaipėda, Paskelbta prieš 5 val.

Renginiai, Paskelbta prieš 6 val.

Pasidalink

Jūsų vardas*

Draugo el. paštas*

Komentaras

Siunčiama. Prašome palaukti...