2020 m. spalio 20 d. 07:01 val., antradienis

ve  >  Žinios  >  Visuomenė  >  Psichologija

Psichologija

Ar galima susirgti nuo nelaimingos meilės?

2020-08-22, 08:40

Gražina Vasiliauskienė | Alfa.lt

Ar galima susirgti nuo nelaimingos meilės? nuotrauka, foto

Nelaiminga meilė © www.needpix.com

Reklama

Nusiminusiam, į neviltį puolusiam žmogui nusilpsta imunitetas, nyksta apsauginės organizmo jėgos. Stiprus išsiskyrimo skausmas kartais net sukelia depresiją ar infarktą.

Artimųjų apleistas ir pamirštas žmogus neretai suserga, savo liga patraukdamas šeimos dėmesį ir sulaukdamas rūpinimosi. Kokiais vaistais galima išgydyti vienatvę?

Daugiaveidis stresas

„Sunyko nuo ilgesio“, „mirė iš sielvarto“ – liaudiški posakiai slepia tiesą. Merginos džiūdavo iš meilės, verslininkai mirdavo po bankroto, o aristokratai – praradę garbę. Nuo stipraus streso susergama ir dabar. Nusilpęs nuo išgyventų nelaimių organizmas nustoja priešintis ligoms ir suserga.

Tik šiais laikais sunkiau numirti iš sielvarto, nes gydytojai turi milžinišką antibiotikų ir antidepresantų arsenalą. Tik jie gydydami kūną, pamiršta apie sielą. Vaistais nuslopintas emocinis skausmas tampa chronišku ir nuodija žmogui gyvenimą.

 

Išsiskyrimo skausmas © www.needpix.com

Į rizikos grupę pirmiausi patenka žmonės, neišmokę išgyventi nesėkmių. Dažniausia nuo vienatvės kenčia širdis. Vyrai patiria infarktus, moterims nustatoma neaiškios kilmės stenokardija.

Sergančiam astma nuo emocinių išgyvenimų padažnėja priepuoliai, diabetikui pašoka cukrus, hipertonikui pakyla kraujo spaudimas. Sunkios skyrybos ar antrosios pusės netektis pakerta vyro potenciją, moterims sukelia ginekologines ligas.

Nepakeliama darbo ir buities našta sukelia nugaros skausmus. Neišlietas pyktis „ėda“ skrandį, nuoskaudos augina akmenis inkstuose ir tulžies pūslėje.

Apsaugine reakcija nuo išgyvenimų gali tapti gili depresija, kuria susirgęs pacientas nesugeba atsistoti ant kojų. Neretai atsiranda ar sustiprėja įvairios fobijos. Našlė ima baimintis važiavimo autobusu, tai jos pasąmonės reakcija – kad išvengtų kapinių lankymo.

Kartais išsivysto hipochondrija – žmonės išsigalvoja sau ligas. Galimos ir chroniškos ligos, tada organizmas fiziniu skausmu slopina dvasines kančias. Amžino ligonio būsena būna psichologiškai naudinga – ji patraukia artimųjų dėmesį, verčia juos užjausti, rūpintis, atitraukia nuo kitų problemų sprendimo (pavyzdžiui, kaip įsidarbinti, uždirbti pinigų, auklėti vaikus).

Reklama

Išėjimas iš rizikos grupės

Svarbu suprasti, kad poreikis „išlieti sielą“ po išgyvento streso tolygus fiziniam poreikiui ištuštinti žarnyną ar šlapimo pūslę – psichika siekia išsilaisvinti nuo skausmo šaltinio. Tačiau artimieji ir draugai nėra dvasinės kanalizacijos vamzdžiai, todėl dauguma stengiasi užgniaužti savyje neigiamas emocijas. Geriausia dvasiniais išgyvenimais dalintis su tais, kurie gali ir pasirengę išklausyti, pirmiausia psichologais.

Geras būdas gelbėtis nuo streso – įsigyti naminį augintinį. Būtinybė rūpintis šuniuku ar kačiuku pakelia ligonius iš lovos.

Išsiskyrusiems ar netektį patyrusiems žmonėms išsivaduoti nuo vienatvės gali padėti naujas socialinių kontaktų ratas. Tam tiks bet kokie kursai, sportas, šokiai, visuomeninė ir labdaringa veikla.

Efektyvus būdas susidoroti su savo problemomis – pradėti spręsti svetimas.

Pasirūpinkite savimi, kad vienatvė nevirstų liga.

Griežtai draudžiama "Vakarų eksprese" paskelbtą informaciją kopijuoti ir platinti kitose interneto svetainėse, tradicinėse žiniasklaidos priemonėse ar kitaip ją naudoti neturint raštiško leidėjų sutikimo. Turinio naudojimo taisyklės.

Tavo komentaras

Vardas*

El. paštas

Komentaras*

Siunčiama. Prašome palaukti...

Šiandien VE.lt skaitykite

Psichologija

Nors savižudybių skaičius Lietuvoje jau keletą metų palaipsniui mažėja, tačiau išlieka vienas...

Kiekvienas žmogus gali prisidėti prie savižudybių skaičiaus mažinimo Lietuvoje nuotrauka, foto

Neįmanoma sukurti sveikų santykių su partneriu, kuris būdamas 30–40 metų mąsto...

7 psichologiškai nebrandaus asmens požymiai nuotrauka, foto

Nesveiki santykiai gadina ne tik psichinę, bet ir fizinę žmogaus sveikatą....

5 signalai, kuriais kūnas parodo, kad santykiai – nesveiki nuotrauka, foto

Socialiniai tinklai šiandien yra tapę neatskiriama mūsų gyvenimo dalimi. Vieni juos naudoja...

Ar tėvams dera viešinti vaikų nuotraukas socialiniuose tinkluose? nuotrauka, foto

Gyventojams bus pristatytas projektas "Neringa - kultūros sala" nuotrauka, foto

Neringa, 2021-aisiais Neringa pasipuoš Lietuvos kultūros sostinės titulu. Mūsų nedidelio miesto bendruomenei tai...

Antradienio horoskopas 12-ai zodiako ženklų nuotrauka, foto

Įvairybės, Dangaus kūnai:

Danės valymas - dar negreit nuotrauka, foto

Klaipėda, Klaipėdos savivaldybė valyti Danės upę buvo nusprendusi jau seniai ir tiems darbams...

Spalio 20-oji Lietuvoje ir pasaulyje nuotrauka, foto

Įvairybės, Dangaus kūnai: saulė teka 7.58 val., leidžiasi 18.08 val. Dienos ilgumas 10.10...

Neringa, Paskelbta prieš 47 min.

Įvairybės, Paskelbta prieš 1 val.

Klaipėda, Paskelbta prieš 1 val.

Įvairybės, Paskelbta prieš 2 val.

Pasidalink

Jūsų vardas*

Draugo el. paštas*

Komentaras

Siunčiama. Prašome palaukti...