2018 m. lapkričio 19 d. 04:37 val., pirmadienis

ve  >  Žinios  >  Sveikata  >  Sveikata

Sveikata

Stresą lietuviai dažniausiai sieja su darbu, bet nedaug atsilieka ir šventės

2017-12-29, 09:08

Karina Urbanavičiūtė, LRT RADIJAS, LRT.lt

Stresą lietuviai dažniausiai sieja su darbu, bet nedaug atsilieka ir šventės nuotrauka, foto

© Fotolia nuotr.

Naujausios apklausos rodo, kad su stresu įvairiose situacijose susiduria beveik pusė Europos Sąjungos gyventojų. Lietuvoje šis rodiklis yra vienas didžiausių – beveik trečdaliui gyventojų stresą kelia nemėgstamas darbas. Psichologų teigimu, streso neišvengiama ir šventiniu laikotarpiu.

Nors stresas dažniausiai yra siejamas su darbu, neigiamas emocijas gali sukelti ir malonios patirtys, pavyzdžiui – šventės. Anot psichologo Gedimino Navaičio, viena pagrindinių streso priežasčių – į šventes dažnai žiūrima iš materialiosios pusės, o ne kaip į progą pabūti su artimaisiais.

Taip pat nerimą šventiniu laikotarpiu gali sukelti polinkis lyginti savo patirtis su kitais. Šią problemą paaštrina socialiniai tinklai – matydamas, kad kiti laiką leidžia smagiau ar įdomiau, žmogus gali pasijusti prastesnis. Su tokia nerimo forma dažniausiai susiduria 18–34 metų žmonės – būtent šiai amžiaus grupei priklauso du trečdaliai visų socialinių tinklų vartotojų. Dėl to psichologai pataria nepasiduoti spaudimui iš aplinkos ir  šventę susikurti tokią, kokia patiktų patiems.

Žymos: stresas

Griežtai draudžiama "Vakarų eksprese" paskelbtą informaciją kopijuoti ir platinti kitose interneto svetainėse, tradicinėse žiniasklaidos priemonėse ar kitaip ją naudoti neturint raštiško leidėjų sutikimo. Turinio naudojimo taisyklės.

Tavo komentaras

Vardas*

El. paštas

Komentaras*

Siunčiama. Prašome palaukti...

Šiandien VE.lt skaitykite

Sveikata

Rytoj, lapkričio 14-ąją, bus minima Pasaulinė diabeto diena. Klaipėdoje jau antrus metus...

Ina ir Darius Juotkai: "Stengiamės sklaidyti mitus apie diabetą" nuotrauka, foto

Pernai Lietuvoje pradėjus Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) biudžeto lėšomis kompensuoti pagalbinio...

Išsvajotų kūdikių padėjo susilaukti pagalbinis apvaisinimas nuotrauka, foto

Kai pradedame kompleksuoti dėl savo svorio, tuo pačiu, sumažėja pasitikėjimas savimi, pradeda...

Sportas „Apelsine“ padėjo nugalėti kompleksus dėl per didelio svorio! nuotrauka, foto

Didelį ligų bagažą turintys mažamečiai ir senjorai privačiose sveikatos priežiūros įstaigose dažnai...

"Šeimos gydytojai nenori sergančių mažamečių" nuotrauka, foto

Nutrūko septynių „Neptūno“ pergalių serija nuotrauka, foto

Sportas, Septynių Klaipėdos „Neptūno“ (9-2) laimėtų rungtynių serija sekmadienį nutrūko namuose. Beveik...

Akcija “Neužgesk” priminė apie žuvusiuosius kelyje nuotrauka, foto

Klaipėda, Lapkričio 18-ąją, minint Pasaulinę dieną žuvusiems eismo įvykiuose atminti, trijuose didžiausiuose Lietuvos...

Atvyko vaiko teisių specialistai: kaip elgtis? nuotrauka, foto

Švietimas, Vaiko teisių apsaugos specialistai, pradėję nagrinėti gautą pranešimą dėl galimo...

Šeimos gina savo vaikus nuotrauka, foto

Klaipėda, Apie tūkstantį žmonių  sekmadienį 11 val. susirinko į mitingą prieš vaikų atiminėjimą...

Sportas, Paskelbta prieš 7 val.

Klaipėda, Paskelbta prieš 9 val.

Švietimas, Paskelbta prieš 11 val.

Klaipėda, Paskelbta prieš 13 val.

Pasidalink

Jūsų vardas*

Draugo el. paštas*

Komentaras

Siunčiama. Prašome palaukti...