2018 m. balandžio 27 d. 02:12 val., penktadienis

ve  >  Žinios  >  Sveikata  >  Sveikata

Sveikata

Stresą lietuviai dažniausiai sieja su darbu, bet nedaug atsilieka ir šventės

2017-12-29, 09:08

Karina Urbanavičiūtė, LRT RADIJAS, LRT.lt

Stresą lietuviai dažniausiai sieja su darbu, bet nedaug atsilieka ir šventės nuotrauka, foto

© Fotolia nuotr.

Naujausios apklausos rodo, kad su stresu įvairiose situacijose susiduria beveik pusė Europos Sąjungos gyventojų. Lietuvoje šis rodiklis yra vienas didžiausių – beveik trečdaliui gyventojų stresą kelia nemėgstamas darbas. Psichologų teigimu, streso neišvengiama ir šventiniu laikotarpiu.

Nors stresas dažniausiai yra siejamas su darbu, neigiamas emocijas gali sukelti ir malonios patirtys, pavyzdžiui – šventės. Anot psichologo Gedimino Navaičio, viena pagrindinių streso priežasčių – į šventes dažnai žiūrima iš materialiosios pusės, o ne kaip į progą pabūti su artimaisiais.

Taip pat nerimą šventiniu laikotarpiu gali sukelti polinkis lyginti savo patirtis su kitais. Šią problemą paaštrina socialiniai tinklai – matydamas, kad kiti laiką leidžia smagiau ar įdomiau, žmogus gali pasijusti prastesnis. Su tokia nerimo forma dažniausiai susiduria 18–34 metų žmonės – būtent šiai amžiaus grupei priklauso du trečdaliai visų socialinių tinklų vartotojų. Dėl to psichologai pataria nepasiduoti spaudimui iš aplinkos ir  šventę susikurti tokią, kokia patiktų patiems.

Žymos: stresas

Griežtai draudžiama "Vakarų eksprese" paskelbtą informaciją kopijuoti ir platinti kitose interneto svetainėse, tradicinėse žiniasklaidos priemonėse ar kitaip ją naudoti neturint raštiško leidėjų sutikimo. Turinio naudojimo taisyklės.

Tavo komentaras

Vardas*

El. paštas

Komentaras*

Siunčiama. Prašome palaukti...

Šiandien VE.lt skaitykite

Sveikata

Klaipėdoje prie Šv. Pranciškaus Asyžiečio vienuolyno kunigo, pranciškonų vienuolio Sigito Benedikto Jurčio...

Klaipėdoje pradedamas kurti pojūčių sodas autistams nuotrauka, foto

Seimas ėmėsi siūlymo įteisinti gimdymus namuose.

Seimas ėmėsi siūlymo įteisinti gimdymus namuose nuotrauka, foto

Sveikatos apsaugos bei Švietimo ir mokslo ministerijos, restoranų virėjai ir dietologai...

Keisis maitinimas gydymo ir švietimo įstaigose nuotrauka, foto

Apie sunkią kraujo ligos pradžią 2004 m. klaipėdietė Olga Žulienė (49...

Apie nuovargį galvojusi klaipėdietė darė milžinišką klaidą nuotrauka, foto

Klaipėdos karatė vaikai - geriausi Lietuvoje nuotrauka, foto

Sportas, Kėdainių arenoje vykusiame Lietuvos vaikų (gimę 2004-2008 metais) karatė kiokušin čempionate, kuriame...

Balandžio 27-ąją gimę nuotrauka, foto

Klaipėda, Jei pastebėjote, jog šiandien Jūsų giminaitis, draugas, ...

„Visada svajojau su „Žalgiriu“ nuveikti kažką gero“ nuotrauka, foto

Sportas, Kauno „Žalgirio“ krepšininkai po 19 metų pertraukos pateko į Eurolygos finalo...

„Žalgirio“ krepšininkai - Eurolygos pusfinalyje! nuotrauka, foto

Sportas, Vyrų krepšinio klubų Eurolygos ketvirtosiose ketvirtfinalio rungtynėse ketvirtadienį Kauno „Žalgiris“ namuose...

Sportas, Paskelbta prieš 2 val.

Klaipėda, Paskelbta prieš 2 val.

Sportas, Paskelbta prieš 4 val.

Pasidalink

Jūsų vardas*

Draugo el. paštas*

Komentaras

Siunčiama. Prašome palaukti...