2018 m. sausio 19 d. 05:59 val., penktadienis

ve  >  Žinios  >  Sveikata  >  Sveikata

Sveikata

Stresą lietuviai dažniausiai sieja su darbu, bet nedaug atsilieka ir šventės

2017-12-29, 09:08

Karina Urbanavičiūtė, LRT RADIJAS, LRT.lt

Stresą lietuviai dažniausiai sieja su darbu, bet nedaug atsilieka ir šventės nuotrauka, foto

© Fotolia nuotr.

Naujausios apklausos rodo, kad su stresu įvairiose situacijose susiduria beveik pusė Europos Sąjungos gyventojų. Lietuvoje šis rodiklis yra vienas didžiausių – beveik trečdaliui gyventojų stresą kelia nemėgstamas darbas. Psichologų teigimu, streso neišvengiama ir šventiniu laikotarpiu.

Nors stresas dažniausiai yra siejamas su darbu, neigiamas emocijas gali sukelti ir malonios patirtys, pavyzdžiui – šventės. Anot psichologo Gedimino Navaičio, viena pagrindinių streso priežasčių – į šventes dažnai žiūrima iš materialiosios pusės, o ne kaip į progą pabūti su artimaisiais.

Taip pat nerimą šventiniu laikotarpiu gali sukelti polinkis lyginti savo patirtis su kitais. Šią problemą paaštrina socialiniai tinklai – matydamas, kad kiti laiką leidžia smagiau ar įdomiau, žmogus gali pasijusti prastesnis. Su tokia nerimo forma dažniausiai susiduria 18–34 metų žmonės – būtent šiai amžiaus grupei priklauso du trečdaliai visų socialinių tinklų vartotojų. Dėl to psichologai pataria nepasiduoti spaudimui iš aplinkos ir  šventę susikurti tokią, kokia patiktų patiems.

Žymos: stresas

Griežtai draudžiama "Vakarų eksprese" paskelbtą informaciją kopijuoti ir platinti kitose interneto svetainėse, tradicinėse žiniasklaidos priemonėse ar kitaip ją naudoti neturint raštiško leidėjų sutikimo. Turinio naudojimo taisyklės.

Tavo komentaras

Vardas*

El. paštas

Komentaras*

Siunčiama. Prašome palaukti...

Šiandien VE.lt skaitykite

Sveikata

Dvidešimt dienų krauju besišlapinantis senolis medikams pasirodė per menkas ligonis tam, kad...

Abejingi medikai ar kaprizingi senjorai? nuotrauka, foto

Cukrinis diabetas - liga, kurią supa daug mitų. Vienas jų - kad...

37 kilogramai gerumo, arba Kaip gyvena "cukrinukai" nuotrauka, foto

Plintantį išbėrimą ant viso kūno pastebėjusi klaipėdietė suskubo kreiptis į Odos ir...

Odos ligoms gydyti trūksta specialistų nuotrauka, foto

Išbandyti sveiką gyvenimo būdą – vienas iš Jūsų Naujųjų metų tikslų? Puiku!...

Šventės baigėsi - metas pajudėti! (nemokamai) nuotrauka, foto

Sausio 19-ąją gimtadienį švenčia nuotrauka, foto

Klaipėda, Jei pastebėjote, jog šiandien Jūsų giminaitis, draugas, ...

„Neptūno“ nuotykiai tęsiasi - teks nakvoti Stambule nuotrauka, foto

Sportas, Klaipėdos „Neptūno“ krepšininkams kelionė į Turkiją ir rungtynės su šios šalies „Gaziantep“...

Piliavietėje nori statyti laikiną bokštą nuotrauka, foto

Klaipėda, Klaipėda, iškėlusi ambicingą tikslą atkurti Memelburgo pilies tūrius, vis neatranda atsakymų į...

Sandėliai grius dėl naujos gatvės nuotrauka, foto

Ekonomikos naujienos, Klaipėdos politikų prašoma leidimo nugriauti keturis sandėlius, kurie trukdys planuojamai tvarkyti Priešpilio...

Klaipėda, Paskelbta prieš 5 val.

Klaipėda, Paskelbta prieš 10 val.

Ekonomikos naujienos, Paskelbta prieš 10 val.

Pasidalink

Jūsų vardas*

Draugo el. paštas*

Komentaras

Siunčiama. Prašome palaukti...