2020 m. rugpjūčio 11 d. 12:59 val., antradienis

ve  >  Žinios  >  Sveikata  >  Sveikata

Sveikata

Namų vaistinėlės TOP: ką verta turėti vasarą?

Namų vaistinėlės TOP: ką verta turėti vasarą? nuotrauka, foto

© Lsveikata

Reklama

Vasarą daugiau laiko praleidžiame ne namuose, išvykstame atostogų, būname sodyboje, todėl „Eurovaistinės“ vaistininkai pataria pasirūpinti, kad visada turėtumėte būtiniausių vaistų, kurie padėtų netikėtai užklupus įvairiems negalavimams.

Nuo skausmo ir karščiavimo. „Eurovaistinės“ vaistininkė Laura Gogienė sako, kad svarbu turėti vaistų nuo skausmo, uždegimo ir karščiavimo, nes niekada negalima žinoti, kada tiksliai jų prireiks. „Kai turime jų po ranka, tai sutaupome daug brangaus laiko, netenka važiuoti į vaistinę ir ieškoti reikiamo vaisto. Ypač sudėtinga, kai skausmas užklumpa vėlai vakare ar savaitgaliais“, – sako vaistininkė. Tokie vaistai naudingi kovojant su galvos skausmu, įvairiomis traumomis ar netikėtai pakilus temperatūrai.

Nors gali atrodyti, kad karščiavimas dažniau užklumpa šaltuoju metų laiku, vaistininkė įspėja, kad taip nutinka ir vasarą. Karščiavimas gali prasidėti perkaitus saulėje, persišaldžius dėl oro kondicionierių, leidžiant laiką per daug atvėsintose patalpose ar suvalgius nešviežio maisto.

Vaistininkė pataria ieškant vaistų nuo skausmo ir karščiavimo, pasikonsultuoti su vaistininku, nes juos verta rinktis pagal individualią situaciją.

Atsikosėjimui palengvinti. Pasak vaistininkės, namų vaistinėlėje turi likti vietos ir vaistams, kurie padėtų užklupus kosuliui. „Vasarą dažnai gerklės skausmus lydi ir kosulys, todėl verta turėti preparatų, kurie padėtų kovoti su šia problema. Kai namų vaistinėlėje turime atsikosėjimą lengvinančių vaistų, galime pradėti vartoti juos nedelsiant“, – sako vaistininkė.

Gerklės skausmo ir kosulio priežastimi vasarą dažnai tampa ledai, šalti gėrimai, kondicionieriai ar temperatūrų kaita.

Širdžiai ir kraujagyslėms. Karštasis metų laikas dažnai tampa iššūkiu širdžiai, todėl, pasak vaistininkės L.Gogienės, vaistinėlėje verta turėti širdies lašų. „Jie nuramina, taip pat vasarą žmones dažnai vargina širdies permušimai, kylantys dėl temperatūrų skirtumų, kraujospūdžio svyravimai. Širdies lašai palengvina būklę ir gali būti vartojami kaip pirmosios pagalbos priemonė, kilus tokioms problemomis“, – sako vaistininkė.

Vis dėlto, pasak farmacijos specialistės, širdies problemų gali padėti išvengti ir atsargus elgesys karštomis dienomis. Vaistininkė pataria vengti tiesioginių saulės spindulių, vartoti pakankamai skysčių, o leidžiant laiką saulėtose vietose, galvą pridengti galvos apdangalu.

Pasiruošę viskam. Vasarą, atostogų metų ypač svarbu tinkamai pasiruošti namų vaistinėlę, todėl farmacijos specialistai taip pat pataria turėti vaistų, kurie padėtų prasidėjus alergijai, užklupus virškinimo sutrikimams, priemonių, įkandus vabzdžiams. Taip pat verta pasitikrinti, ar turite priemonių žaizdų dezinfekcijai, įvairių dydžių pleistrų ar tvarsčių, karštuoju metų laiku namuose naudinga turėti preparatų, kurie padėtų atstatyti magnio ir kitų mineralų atsargas.

Tarp kitko

„Eurovaistinė“ inicijuoja projektą „Sveika vasara!“, kuriuo kviečiama šiltuoju metų laiku užsiimti viskuo, kas naudinga sveikatai ir stiprinti savo imunitetą. Visą vasarą vaistininkai dalinasi patarimais, ko nepraleisti, ką sveiko nuveikti ir kaip išvengti vasaros nepatogumų, pasisemiant iš vasaros didžiausią naudą.

Griežtai draudžiama "Vakarų eksprese" paskelbtą informaciją kopijuoti ir platinti kitose interneto svetainėse, tradicinėse žiniasklaidos priemonėse ar kitaip ją naudoti neturint raštiško leidėjų sutikimo. Turinio naudojimo taisyklės.

Tavo komentaras

Vardas*

El. paštas

Komentaras*

Siunčiama. Prašome palaukti...

Šiandien VE.lt skaitykite

Sveikata

Sparčiai daugėjant užsikrėtimo koronavirusu atvejų, nerimaujama, kad šie skaičiai ims kilti po...

Jūros šventės metu viruso protrūkio išvengti pavyko nuotrauka, foto

Ruošiantis galimai antrajai koronaviruso infekcijos (Covid-19 ligos) bangai, valstybės rezervas papildytas beveik...

Atvyko viena iš paskutinių apsauginių kombinezonų siuntų iš Kinijos nuotrauka, foto

Lietuvos hidrometeorologijos tarnyba prie Aplinkos ministerijos informuoja, kad rugpjūčio 10 d. karšti...

Kaip apsisaugoti karščiui jautriems žmonėms nuotrauka, foto

Nuo koronaviruso proveržio pradžios temperatūrą šalies gyventojai matuojasi dažniau ir atidžiau. Nors...

Termometrai: kaip temperatūrą pasimatuoti kuo tiksliau ir išvengti klaidų? nuotrauka, foto

S. Cichanouskaja: sprendimą palikti Baltarusiją priėmiau savarankiškai nuotrauka, foto

Lietuva, Į Lietuvą pasitraukusi Baltarusijos prezidento posto siekusi kandidatė Sviatlana Cichanouskaja pareiškė,...

Uždaroma Priekulės pervaža nuotrauka, foto

Vakarų Lietuva, Klaipėdos rajono savivaldybė informuoja, kad dėl remonto darbų rugpjūčio 12 dieną nuo...

Bus tikrinamos kavinės, parduotuvės ir pramogų vietos nuotrauka, foto

Klaipėda, Klaipėdos savivaldybė kartu su Maisto ir veterinarijos tarnyba pradeda reguliarius viešojo maitinimo...

Klaipėdos jūrų uoste buvo išsiliejęs dyzelinas nuotrauka, foto

Klaipėda, Aplinkos apsaugos agentūra antradienį pranešė, jog pirmieji tyrimų rezultatai rodo, kad...

Vakarų Lietuva, Paskelbta prieš 1 val.

Klaipėda, Paskelbta prieš 1 val.

Pasidalink

Jūsų vardas*

Draugo el. paštas*

Komentaras

Siunčiama. Prašome palaukti...