2019 m. gegužės 26 d. 01:01 val., sekmadienis

ve  >  Žinios  >  Sveikata  >  Sveikata

Sveikata

Linų sėmenų klijukas - pirmoji pagalba žarnynui

2019-01-11, 09:14

Emilija Miliauskė ("Kuras kūnui")

Linų sėmenų klijukas - pirmoji pagalba žarnynui nuotrauka, foto

© „Fotolia“ nuotr.

Linų sėmenys - nuostabios sėklos, kurios veikia priešuždegimiškai, valo organizmą, apsaugo gleivines ir šalina toksinus.

Liaudies medicinoje sėmenys vartojami skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opaligei, stemplės uždegimui, gastritui, kolitui, inkstų ir bronchų ligoms gydyti, taip pat kaip puikus antioksidantas, reguliuojantis cholesterolio lygį.

Tereikia iš linų sėmenų paruošti antpilą - klijuką. Galima ruošti žalią arba virtą gėrimą.

Termiškai neapdorotam klijukui 1 valgomąjį šaukštą sėmenų užpilkite stikline karšto (~80°) vandens ir išmaišę uždenkite 10-15 min. Perkošus gerti po trečdalį ar ketvirtadalį stiklinės 20-30 min prieš valgį.

Virtam klijukui tris arbatinius šaukštelius sėmenų užpilkite dviem puodeliais vandens ir ant labai mažos ugnies pamaišydami virkite 10 min. Uždengę dar 10 palaikykite. Gerkite po kelis gurkšnius 20-30 min. prieš valgį.

Išbandykite ir pasimėgaukite šiuo klijuku - puikiai veikia skrandžio, žarnyno ir šalinimo sistemos veiklą.

Žymos: linų sėmenys

Griežtai draudžiama "Vakarų eksprese" paskelbtą informaciją kopijuoti ir platinti kitose interneto svetainėse, tradicinėse žiniasklaidos priemonėse ar kitaip ją naudoti neturint raštiško leidėjų sutikimo. Turinio naudojimo taisyklės.

Tavo komentaras

Vardas*

El. paštas

Komentaras*

Siunčiama. Prašome palaukti...

Šiandien VE.lt skaitykite

Sveikata

Atėjus vasariškiems karščiams lietuviai pradeda deginimosi sezoną. Gydytojai primena, kad tai gali...

Medikai įspėja apie pirmosios saulės pavojų nuotrauka, foto

Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM) paskelbti Respublikinės Klaipėdos ligoninės ir Klaipėdos jūrininkų ligoninės...

Iš naujo: ligoninių direktorių ieškos pagal naują tvarką nuotrauka, foto

Praėjusią savaitę Klaipėdos gydymo įstaigų slaugytojai įvairiai minėjo savo profesinę šventę. Klaipėdos...

Apie slaugytojų darbą kalbėta mokslinėje konferencijoje nuotrauka, foto

Siekdama gerinti vaikų sveikatos priežiūros kokybę ir bendradarbiaudama su šeimos gydytojų bei...

Atsisakoma perteklinių pažymų apie vaikų sveikatą nuotrauka, foto

Sekmadienį klaipėdiečiai "Riedės į vasarą" nuotrauka, foto

Sportas, Gegužės 26 dieną (sekmadienį) Klaipėdoje organizuojamas didžiulis dviračių, riedučių, paspirtukų, riedlenčių ir...

Klaipėdietis Žygimantas Stanulis – absoliutus Lietuvos čempionas nuotrauka, foto

Sportas, Šeštadienio vakarą Klaipėdoje baigėsi dvi dienas vykę Lietuvos sunkiosios atletikos vyrų ir...

Jurgis Plonaitis niekada nebuvo tapęs "išverstaskūriu" nuotrauka, foto

Mažoji Lietuva, Per ilgus dešimtmečius, nugyventus Klaipėdos krašte, Mažosios Lietuvos tyrinėtojui Bernardui Aleknavičiui Klaipėdos...

Drevernos lobiai nuotrauka, foto

Mažoji Lietuva, 1253 metais balandžio 4 dieną pirmą kartą sutartyje su Kuršo vyskupu...

Sportas, Paskelbta prieš 2 val.

Mažoji Lietuva, Paskelbta prieš 5 val.

Mažoji Lietuva, Paskelbta prieš 7 val.

Pasidalink

Jūsų vardas*

Draugo el. paštas*

Komentaras

Siunčiama. Prašome palaukti...