Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuras kviečia visus Klaipėdos miesto gyventojus praleisti popietes „Akropolio“ ledo arenoje. Nemokami užsiėmimai vyks nuo š.m. lapkričio 25 dienos iki gruodžio 30 dienos kiekvieną pirmadienį, trečiadienį ir penktadienį 14.45 val. Užsiėmimo trukmė - 45 minutės. Programa vykdoma pagal Klaipėdos miesto savivaldybės administracijos visuomenės sveikatos rėmimo specialiosios programos priemones „Sveikatinimo mėnesiai“.
Pasak dailiojo čiuožimo klubo „Speigas“ direktorės Editos Dvarionienės, čiuožimas ant ledo padeda išlikti sveikam. Visų pirma, treniruojantis ledo arenoje, grūdinasi žmogaus organizmas, jis rečiau suserga peršalimo, viršutinių kvėpavimo takų ligomis. Čiuožiant juda ne tik kojų raumenys, bet ir stuburas, pečių linija - raumenys, kurie gauna mažesnes apkrovas tiesiog vaikštant. Čiuožimas taip pat naudingas plaučiams ir širdžiai.
Užsiregistruoti į užsiėmimus galite atvykę į „Akropolio“ ledo areną pusę valandos prieš seansą. Pastaba: per Kalėdas užsiėmimai nevyks. Vietoje gruodžio 25 dienos (trečiadienio), čiuožimo užsiėmimas vyks gruodžio 26 dieną (ketvirtadienį).
Taip pat skaitykite
Rašyti komentarą