2019 m. vasario 18 d. 13:53 val., pirmadienis

ve  >  Žinios  >  Sveikata  >  Sveikata

Sveikata

Kiek laiko prireiks prisiderinti prie vasaros laiko?

(7)

2014-03-31, 12:29

"Žinių radijas"

Kiek laiko prireiks prisiderinti prie vasaros laiko? nuotrauka, foto

© Eimanto CHACHLOVO nuotr.

Šį savaitgalį įvestas vadinamasis vasaros laikas. Teigiama, kad laikrodžio rodyklių sukiojimas leidžia ilgiau naudotis šviesiu paros metu, taupyti elektros energiją, būti darbingesniems. Tačiau medikai tvirtina, kad rodyklių sukiojimo sukeliamo streso neatperka ekonominis efektas. Prisitaikymas prie naujo laiko, pasak sveikos gyvensenos specialisto Sauliaus Urbono, užtrunka apie savaitę.

„Bet koks pokytis tam tikrą laiką išmuša mus iš pusiausvyros. Tai trunka 5-6 dienas, kol žmogaus organizmas persiorientuoja, ypač jei jis turėjo tam tikrą tikslų kėlimosi laiką. Tas valandinis pokytis yra pakankamai ženklus ir daugeliui žmonių sukelia tokius nemalonius pojūčius ir išmuša iš ritmo: sutrinka miego ciklas, o poilsis gaunasi nepilnavertis tam tikrą laikotarpį“, - „Žinų radijui“ sakė S. Urbonas.

Jis taip pat pažymėjo, kad jeigu žmogaus organizmas per savaitę neprisiderina, vadinasi žmogus turi psichologinių, o ne fiziologinių problemų.

Vasaros laikas Lietuvoje kasmet įvedamas nuo 2003 metų. Tai darysime mažiausiai iki 2016-ųjų. Iki to laiko galios Vyriausybės patvirtinta Europos Sąjungos direktyva dėl sezoninio laiko. Sezoninį laiką turi apie 100 - ą pasaulio valstybių.

Griežtai draudžiama "Vakarų eksprese" paskelbtą informaciją kopijuoti ir platinti kitose interneto svetainėse, tradicinėse žiniasklaidos priemonėse ar kitaip ją naudoti neturint raštiško leidėjų sutikimo. Turinio naudojimo taisyklės.

Komentarai

2014-04-01   06:51

IP: 86.100.119.128

Na taip ,.viskas žmonių,o ypač vaikučių ,kurie eina i darželi labui.As pavyzdžiu nuo saves galiu pasakyti,kad ir kaip bebūtų, visdėlto sunku keltis 4val.kai kėliaus 5val.

smagu

2014-03-31   23:36

IP: 80.213.103.30

o zyzliai te pasikaria nuo depresijos, ner ko kreipti demesio i bumbancius

kazinkotai

2014-03-31   21:07

IP: 78.61.131.182

man diena ne pailgejo,o patrumpejo,nors turetu but atvirksciai-pilna energijos dar,0o jau ziurek velus vakaras,anei darbo,anei miego-dykas laikas kazkoks gaunasi man isderintas

Tavo komentaras

Vardas*

El. paštas

Komentaras*

Siunčiama. Prašome palaukti...

Šiandien VE.lt skaitykite

Sveikata

Trečiadienį priimtoje rezoliucijoje Europos Parlamentas (EP) paragino leisti naudoti kanapes medicinoje ir...

EP ragina leisti naudoti kanapes medicinoje nuotrauka, foto

Emocinis valgymas – tai emocijų reguliavimo būdas, kuris yra susijęs tiek su...

Emocinis valgymas – kas tai? nuotrauka, foto

Klaipėdos jūrininkų ligoninėje tęsiama tradicija minėti Pasaulinę ligonių dieną. Šią dieną ligoninės...

Jūrininkų ligoninėje paminėta Pasaulinė ligonių diena nuotrauka, foto

"Mėnesį laukiau eilėje, kad patekčiau pas šeimos gydytoją, kad šis išrašytų siuntimą...

Eilės pas gydytoją laukianti klaipėdietė prarado viltį nuotrauka, foto

10 svarbiausių atsakymų apie pensijų kaupimą nuotrauka, foto

Lietuva, 10 svarbiausių atsakymų apie pensijų kaupimą

Ieškote darbo? Laisvos darbo vietos Klaipėdos regione nuotrauka, foto

Klaipėda, Užimtumo tarnybos Klaipėdos klientų aptarnavimo departamento Klaipėdos skyrius informuoja, kad reikalingi:

Klaipėdiečių daugiabutyje išplito lizdinės erkės nuotrauka, foto

Klaipėda, Unikalus klaipėdiškių, gyvenančių viename daugiabutyje, pagalbos šauksmas: po to, kai sprogo kanalizacijos...

Klaipėdoje bare išdaužtas langas nuotrauka, foto

Kriminalai, 2019-02-12 gautas UAB pareiškimas, jog 2019-02-11, apie 23:14 val. išdaužtas baro, esančio...

Lietuva, Paskelbta prieš 1 val.

Klaipėda, Paskelbta prieš 2 val.

Klaipėda, Paskelbta prieš 2 val.

Kriminalai, Paskelbta prieš 2 val.

Pasidalink

Jūsų vardas*

Draugo el. paštas*

Komentaras

Siunčiama. Prašome palaukti...