2018 m. rugsėjo 22 d. 17:38 val., šeštadienis

ve  >  Žinios  >  Sveikata  >  Sveikata

Sveikata

Kiek laiko prireiks prisiderinti prie vasaros laiko?

(7)

2014-03-31, 12:29

"Žinių radijas"

Kiek laiko prireiks prisiderinti prie vasaros laiko? nuotrauka, foto

© Eimanto CHACHLOVO nuotr.

Šį savaitgalį įvestas vadinamasis vasaros laikas. Teigiama, kad laikrodžio rodyklių sukiojimas leidžia ilgiau naudotis šviesiu paros metu, taupyti elektros energiją, būti darbingesniems. Tačiau medikai tvirtina, kad rodyklių sukiojimo sukeliamo streso neatperka ekonominis efektas. Prisitaikymas prie naujo laiko, pasak sveikos gyvensenos specialisto Sauliaus Urbono, užtrunka apie savaitę.

„Bet koks pokytis tam tikrą laiką išmuša mus iš pusiausvyros. Tai trunka 5-6 dienas, kol žmogaus organizmas persiorientuoja, ypač jei jis turėjo tam tikrą tikslų kėlimosi laiką. Tas valandinis pokytis yra pakankamai ženklus ir daugeliui žmonių sukelia tokius nemalonius pojūčius ir išmuša iš ritmo: sutrinka miego ciklas, o poilsis gaunasi nepilnavertis tam tikrą laikotarpį“, - „Žinų radijui“ sakė S. Urbonas.

Jis taip pat pažymėjo, kad jeigu žmogaus organizmas per savaitę neprisiderina, vadinasi žmogus turi psichologinių, o ne fiziologinių problemų.

Vasaros laikas Lietuvoje kasmet įvedamas nuo 2003 metų. Tai darysime mažiausiai iki 2016-ųjų. Iki to laiko galios Vyriausybės patvirtinta Europos Sąjungos direktyva dėl sezoninio laiko. Sezoninį laiką turi apie 100 - ą pasaulio valstybių.

Griežtai draudžiama "Vakarų eksprese" paskelbtą informaciją kopijuoti ir platinti kitose interneto svetainėse, tradicinėse žiniasklaidos priemonėse ar kitaip ją naudoti neturint raštiško leidėjų sutikimo. Turinio naudojimo taisyklės.

Komentarai

2014-04-01   06:51

IP: 86.100.119.128

Na taip ,.viskas žmonių,o ypač vaikučių ,kurie eina i darželi labui.As pavyzdžiu nuo saves galiu pasakyti,kad ir kaip bebūtų, visdėlto sunku keltis 4val.kai kėliaus 5val.

smagu

2014-03-31   23:36

IP: 80.213.103.30

o zyzliai te pasikaria nuo depresijos, ner ko kreipti demesio i bumbancius

kazinkotai

2014-03-31   21:07

IP: 78.61.131.182

man diena ne pailgejo,o patrumpejo,nors turetu but atvirksciai-pilna energijos dar,0o jau ziurek velus vakaras,anei darbo,anei miego-dykas laikas kazkoks gaunasi man isderintas

Tavo komentaras

Vardas*

El. paštas

Komentaras*

Siunčiama. Prašome palaukti...

Šiandien VE.lt skaitykite

Sveikata

Klaipėdos universitetinės ligoninės medikai priblokšti, to jų praktikoje dar nėra buvę:...

KUL medikai apie žmonių naivumą: tai vos nekainavo gyvybės nuotrauka, foto

Daug kritikos sulaukęs naujasis Sveikatos apsaugos ministerijos parengtas vaikų maitinimo ugdymo...

Vaikų maitinimo pertvarka virsta skandalu nuotrauka, foto

Naujas ugdymo sezonas nelinksmai prasidėjo lopšelio darželio "Liepaitė" auklėtiniams. Per pirmąsias dvi...

Darželyje "Liepaitė" - salmoneliozės protrūkis nuotrauka, foto

Cukrinis diabetas negrįžtamai pakeičia žmogaus gyvenimą - tenka susidraugauti su liga, išmokti...

Sergantiesiems cukriniu diabetu - pagalba ir parama nuotrauka, foto

Pėsčiųjų žygyje - ir vyrai su persodintomis širdimis nuotrauka, foto

Klaipėda, Šeštadienį rytą AB „Smiltynės perkėla“ keltas dirbo „sušilęs“ – į Smiltynę reikėjo...

Remigijui Lupeikiui - 50 metų! nuotrauka, foto

Sportas, Šiandien gražų 50-ies metų jubiliejų mini 1995 metų pasaulio dviračių sporto vicečempionas,...

Klaipėdoje ties molu apsivertė jachta, du žmonės dingę nuotrauka, foto

Klaipėda, Šeštadienio popietę Klaipėdoje, Melnragės paplūdimyje, jūra į krantą išmetė sudužusią jachtą....

Skautų šimtmečio vasara - nuo Melburno iki Rumšiškių nuotrauka, foto

Švietimas, Šiemet šimtmetį švenčiančius Lietuvos skautus subūrė trys Tautinės stovyklos: Melburne (Australija), Lietuvoje,...

Sportas, Paskelbta prieš 1 val.

Klaipėda, Paskelbta prieš 2 val.

Pasidalink

Jūsų vardas*

Draugo el. paštas*

Komentaras

Siunčiama. Prašome palaukti...