2019 m. balandžio 25 d. 17:26 val., ketvirtadienis

ve  >  Žinios  >  Sveikata  >  Sveikata

Sveikata

Kas atsitinka jūsų kūnui, kai valgote bananus kiekvieną dieną

(2)

2019-03-22, 21:46

hhdresearch.org

Kas atsitinka jūsų kūnui, kai valgote bananus kiekvieną dieną nuotrauka, foto

© pixabay

Bananų nauda # 1: gaukite savo kalį skaniame pakete

Kalis yra kritinė maistinė medžiaga, kuri randama kiekvienoje kūno ląstelėje, naudojama elektriniam krūviui, kuris palaiko ląstelių veikimą tinkamai.

Jis taip pat padeda išlaikyti stabilų širdies susitraukimų dažnį, sukelia insulino išsiskyrimą cukraus kiekiui kraujyje kontroliuoti ir palaiko optimalų kraujospūdį.

Sveiki suaugusieji skatinami vartoti 3500–4 700 mg kalio per dieną, priklausomai nuo gyvenimo būdo ir kitų veiksnių. Vidutiniame banane yra apie 450 mg šios gyvybiškai svarbios maistinės medžiagos.

Griežtai draudžiama "Vakarų eksprese" paskelbtą informaciją kopijuoti ir platinti kitose interneto svetainėse, tradicinėse žiniasklaidos priemonėse ar kitaip ją naudoti neturint raštiško leidėjų sutikimo. Turinio naudojimo taisyklės.

Komentarai

Persimonas

2019-03-24   21:32

IP: 78.63.212.205

Durnius tai durnius, bet klausimas geras. Kada sulauksime tokio meto, kai perskaitęs antraštę tiksliai žinosi, ką rasi toliau. Net Delfyje tokių nesąmonių apstu, kodėl turėtų jam nusileisti VE.

Durnius

2019-03-24   01:28

IP: 86.100.122.79

Tai kas atsitinka mano kūnui?

Tavo komentaras

Vardas*

El. paštas

Komentaras*

Siunčiama. Prašome palaukti...

Šiandien VE.lt skaitykite

Sveikata

Kiek dar reikės kalbėti iš televizijos ekranų, per radijo laidas, rašyti spaudoje,...

A.Verygos vaistų politika - pasityčiojimas iš žmonių nuotrauka, foto

Vilniaus mažojo teatro aktorę Valdą Bičkutę (38 m.) esame pratę matyti...

Valda Bičkutė: „Intuityvi mityba – mano arkliukas“ nuotrauka, foto

"Galima sakyti, kad tai mūsų gydymo įstaigos Didysis penktadienis", - džiaugdamasis naujosiomis...

Respublikinėje Klaipėdos ligoninėje - ypatingas metas nuotrauka, foto

Klaipėdos apskrityje kol kas tymų atvejo nėra užfiksuota tik Palangos ir Neringos...

Tymų atvejų Klaipėdos apskrityje daugėja nuotrauka, foto

Lauko kavinių verslas - pakibęs ant plauko nuotrauka, foto

Klaipėda, "Klaipėdoje žlugdomas kavinių verslas", - pasak šio sektoriaus atstovų, kitaip neįmanoma paaiškinti...

Saugi laivyba: ne optimizavimas, o improvizavimas nuotrauka, foto

Jūra, Išsakyti savo nuomonę dėl pastarųjų įvykių pertvarkant jūrinį sektorių panoro ir tolimojo...

Suspendavo N. Puteikį ir pašalino trečdalį narių nuotrauka, foto

Lietuva, Lietuvos centro partijos (LCP) senbuviai pašalino per tūkstantį narių ir pranešė...

Didėja laivai, ilgėja pirsai nuotrauka, foto

Jūra, Vasaros antroje pusėje planuojama pradėti Centrinio Klaipėdos terminalo (CKT) naudojamo pirso ilginimo...

Klaipėda, Paskelbta prieš 1 val.

Jūra, Paskelbta prieš 2 val.

Lietuva, Paskelbta prieš 3 val.

Jūra, Paskelbta prieš 3 val.

Pasidalink

Jūsų vardas*

Draugo el. paštas*

Komentaras

Siunčiama. Prašome palaukti...