2018 m. rugsėjo 18 d. 22:30 val., antradienis

ve  >  Žinios  >  Sveikata  >  Sveikata

Sveikata

Kaip vėžį numarinti badu

2018-06-05, 14:46

LRT TELEVIZIJOS laida „Klauskite daktaro“, LRT.lt

Kaip vėžį numarinti badu nuotrauka, foto

© "Fotolia" nuotr.

Diagnozuotas vėžys nėra gyvenimo nuosprendis, LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ sako Lietuvos sveikatos mokslų universiteto profesorius Alvydas Unikauskas. Jo teigimu, be jau paskirto gydymo, vėžį įveikti padeda sveika gyvensena, iš kurios būtina išmesti cukrų.

Išgirdus diagnozę – vėžys, būtina laikytis onkologų paskirto gydymo. Tačiau padėti sau galima ir pakeičiant įprastą gyvenimo būdą. Gydytojas A. Unikauskas pateikia keletą faktų apie šią klastingą ligą:

  • Vėžio ląstelės energiją gauna tik iš cukraus – vėžys priklausomas nuo gliukolizės (energijos gavimas ląstelės viduje iš cukraus be deguonies).
  • Vėžys negali gauti energijos iš riebalų (sveikos ląstelės gali).
  • Vėžio ląstelė cukraus naudoja 12 kartų daugiau nei sveika ląstelė.
  • Vėžio ląstelė gyva ir dauginasi tik tol, kol gauna cukraus.

A. Unikauskas sako, kad vėžį maitina gliukozė, tad norint šią ligą numarinti, reikia atsisakyti kai kurių produktų.

„Cukrus – miltai, grūdų produktai, saldumynai, limonadai, sultys, vaisiai, produktai su pridėtiniu cukrumi. Chemijos prisotinti produktai: pesticidai, herbicidai, fungicidai, insekticidai. Atsisakyti alkoholio. Būtina 15–20 min. praleisti saulėje, kad pakaktų vitamino D (geriau dirba imuninė sistema). Esant odos vėžiui, šis patarimas netinka“, – tikina daktaras.

Be to, priduria jis, svarbu valgyti daug daržovių, kurios veikia kaip antioksidantai. Vietoj minėtų vengtinų produktų, savo sudėtyje turinčių cukraus, daktaras A. Unikauskas siūlo sprendimus, kuriuos vertėtų įtraukti į sergančiųjų kasdienybę:

  • Iš mitybos išimti visą „cukrų“. Jį keisti sveikaisiais riebalais.
  • Daugiau kopūstinių daržovių (brokoliai ir t. t.) – palaiko imuninę sistemą.
  • Česnakas – priešvėžinis maisto produktas.
  • Vitaminas D, geriausia, jei gaunama iš saulės.
  • Geriau valgyti žole maitintų gyvulių mėsą.
  • Mažinti streso lygį. Stresas trukdo imuninei sistemai kovoti su vėžiu. Apoptozės (savanoriška atgyvenusių ląstelių mirtis su jų „suvalgymu“) metu per dieną „likviduojama“ 30–50 milijardų atgyvenusių ląstelių. Organizmas išsivalo ir tuo pat metu pasimaitina. Mirusios ląstelės nebetampa pavojingos, o streso metu apoptozės efektyvumas mažėja.

Vis dėlto stresas mus lydi visur – jo „atsisakyti“ bene sunkiausia. A. Unikauskas sako, kad „streso mažinimui padės miegas, protarpinis badavimas (mažinamas insulino kiekis kraujyje), saulė, pasivaikščiojimai ir bendravimas“.

Griežtai draudžiama "Vakarų eksprese" paskelbtą informaciją kopijuoti ir platinti kitose interneto svetainėse, tradicinėse žiniasklaidos priemonėse ar kitaip ją naudoti neturint raštiško leidėjų sutikimo. Turinio naudojimo taisyklės.

Tavo komentaras

Vardas*

El. paštas

Komentaras*

Siunčiama. Prašome palaukti...

Šiandien VE.lt skaitykite

Sveikata

Naujas ugdymo sezonas nelinksmai prasidėjo lopšelio darželio "Liepaitė" auklėtiniams. Per pirmąsias dvi...

Darželyje "Liepaitė" - salmoneliozės protrūkis nuotrauka, foto

Cukrinis diabetas negrįžtamai pakeičia žmogaus gyvenimą - tenka susidraugauti su liga, išmokti...

Sergantiesiems cukriniu diabetu - pagalba ir parama nuotrauka, foto

Nuo krūvių pervargę medikai siūlo apmokestinti vizitus pas gydytojus ir tyrimus. Gydytojai...

A. Veryga neprieštarauja vizitų pas gydytojus apmokestinimui nuotrauka, foto

Briuseliui siūlant Europos Sąjungos narėms atsisakyti laiko sukiojimo nuo 2019 metų, Lietuva...

Mokslininkai – už nuolatinį vasaros laiką Lietuvoje nuotrauka, foto

Klaipėdos komanda - trečia nuotrauka, foto

Sportas, Jonavoje vykusiose Lietuvos seniūnijų sporto žaidynių finalinėse varžybose Klaipėdos komanda miestų grupėje...

Palangoje dovanoja pasivažinėjimus dviračiu nuotrauka, foto

Vakarų Lietuva, Aksominis sezonas Palangoje - vienas maloniausių aktyvaus ir sveiko poilsio mėgėjams. Rudenį...

Darželyje "Liepaitė" - salmoneliozės protrūkis nuotrauka, foto

Sveikata, Naujas ugdymo sezonas nelinksmai prasidėjo lopšelio darželio "Liepaitė" auklėtiniams. Per pirmąsias dvi...

Plungės policijoje – įkurtuvės naujose moderniose patalpose nuotrauka, foto

Vakarų Lietuva, Šiandien Plungės r. PK pareigūnams – istorinė diena: po daugybės metų tarnybos...

Sportas, Paskelbta prieš 1 val.

Vakarų Lietuva, Paskelbta prieš 3 val.

Sveikata, Paskelbta prieš 3 val.

Vakarų Lietuva, Paskelbta prieš 4 val.

Pasidalink

Jūsų vardas*

Draugo el. paštas*

Komentaras

Siunčiama. Prašome palaukti...