2019 m. kovo 25 d. 18:03 val., pirmadienis

ve  >  Žinios  >  Sveikata  >  Sveikata

Sveikata

Kada turėtumėte susirūpinti savo atmintimi?

Kada turėtumėte susirūpinti savo atmintimi? nuotrauka, foto

© FOTOLIA nuotr.

Ar dažnai pamirštate, kur padėjote savo raktus? Ar pamirštate, kodėl užėjote į virtuvę? Tyrimas atskleidė, jog atminties problemos gali įspėti dėl ankstyvųjų demencijos stadijų - rašo „DailyMail“.

Moterims, kurios pranešė apie problemas dėl savo atminties, buvo 70 procentų didesnė lengvo pažinimo sutrikimo arba demencijos diagnozės tikimybė (po kelių dešimtmečių).

Moterims šie atminties trūkumai buvo gana pastebimi, tačiau jie nebuvo pakankamai reikšmingi, kad būtų pastebėti standartiniame tyrime.

Kalifornijos universiteto mokslininkai teigė, kad tyrimo metu buvo atsižvelgta ir į kitus veiksnius, tokius kaip: mokslas, depresija, aukštas kraujo spaudimas, diabetas, insultas ir širdies ligos.

Komentuodama tyrimą, paskelbtą „Neurology“ žurnale, Alzheimerio draugija teigė, kad tai galėtų padėti geriau suvokti, kokie žmonės galėtų susirgti šia liga ateityje.

Tačiau, kada pamiršti vardą yra visiškai normalu ir kada tai - įspėjimas dėl kažko daug grėsmingesnio? Kada reikia tiesiog parašyti sau priminimą, o kada reikia kreiptis į medikus...

NORMALŪS ATMINTIES SUTRIKIMAI

• Pamirštate, kokiu tikslu užlipote į antra aukštą.

• Reikia kelių minučių prisiminti, kur stovi automobilis.

• Pamirštate atskambinti draugui, kai dirbate iš namų su aplink esančiais nepaklusniais vaikais.

• Padedate daiktus į šalį ir netrukus nebegalite jų rasti.

• Užmirštate tam tikrą nežymų dalyką, kurį jūsų draugas minėjo dieną prieš.

• Pamirštate žmogaus, su kuriuo ką tik susipažinote vardą.

• Trumpam užmirštate kažkokį žodį.

KODĖL TAI VYKSTA?

„Trumpalaikė atmintis yra labai lengvai išblaškoma,“ - sako daktaras Oliveris Kokerelis (Oliver Cockerell), Londono klinikos neurologas-konsultantas.

„Jūsų smegenys žino, kad jums vargu ar reiktų prisiminti tokią nereikšmingą užduotį, kaip už kelių valandų užlipti į antra aukštą ir pasiimti knygą. Dėl šios priežasties jos atsikrato šios atminties tam, kad būtų vietos svarbesniems dalykams. Štai kodėl kartais visi mes negalime prisiminti kodėl atėjome į kambarį“, - teigia gydytojas.

Tai kodėl mes pamirštate nereikšmingą informaciją? Daktarė Mari Džanson (Marie Janson), Alzheimerio tyrimų JK plėtros direktorė, aiškina: „Smegenys turi nuspręsti ar nauja informacija yra verta prisiminti: jei taip, ji bus perkelta į ilgalaikę atminti, jei ne - ištrinta“.

Atmintis taip pat gali būti paveikta tiek streso, sielvarto ar miego trūkumo, tiek bandymo daryti per daug dalykų vienu metu.

KELIANTYS NERIMĄ

• Tampa itin sunku atlikti keletą užduočių vienu metu.

• Kyla problemos orientuojantis pažįstamose vietose, pavyzdžiui, kai automobilių stovėjimo aikštelėje nuolatos nerandate savo automobilio.

• Pamirštate artimų giminaičių ar draugų vardus.

• Kyla problemos atpažįstant veidus, spalvas, formas ar žodžius.

• Uždavus klausimą, jį vėl pakartojate praėjus vos pusvalandžiui.

• Asmenybės pokyčiai, pavyzdžiui, kai komunikabilus žmogus tampa nuošalus ir atsiskyręs.

• Pastebite, kad paliekate daiktus netinkamoje vietoje. Pavyzdžiui - raktai palikti spynoje, o jūs neprisimenate, kad būtumėte ten juos palikęs.

KODĖL TAI VYKSTA?

Daugelis šių simptomų gali būti depresijos, streso ar susikaupimo trūkumo ženklai. Tačiau jie gali būti ir ankstyvieji demencijos ar Alzheimerio ligos ženklai.

Egzistuoja Alzheimerio tipas, kuris nedaro įtakos atminčiai, tačiau smegenų dalis, atsakinga už vizualinį apdorojimą būna, pažeista.

„Mano pacientai, kuriems įtariama demencija yra būtent tie, kuriuos atvedė susirūpinusios šeimos, matančios, kad kažkas yra negerai“, - priduria daktaras O. Kokerelis.

KREIPKITĖS Į SAVO GYDYTOJĄ

• Nesuvokdami, kad ką tik vieną išgėrėte, prašote puodelio arbatos.

• Prisimenate savo vaikystę, bet negalite prisiminti savo vaikaičio vardo.

• Nebežinote, kaip atlikti kasdieninius darbus, pavyzdžiui, indų plovimas.

• Šeimos struktūra jums tampa paini, pavyzdžiui, nėra aišku kuris vaikaitis priklauso kam.

• Sutrikdyta nuovoka, pavyzdžiui, vasarą dėvite storą paltą.

• Negalite nusakyti kasdieninio objekto paskirties.

• Neatpažįstate savo šeimos ir draugų.

• Paliekate daiktus keistose vietose, pavyzdžiui, virdulį po lova ar piniginę šaldytuve.

• Nesiorientuojate laike ir vietoje – dažnai lankomos vietos tampa neatpažįstamos.

KODĖL TAI VYKSTA?

Alzheimeris paveikia hipokampą - smegenų dalį atsakingą už trumpalaikę atmintį. Ilgalaikė atmintis yra dažniausiai nepaveikta.

Žmonės sergantys Alzheimeriu negali perkelti trumpalaikės atminties į ilgalaikę, todėl šioji miršta.

Griežtai draudžiama "Vakarų eksprese" paskelbtą informaciją kopijuoti ir platinti kitose interneto svetainėse, tradicinėse žiniasklaidos priemonėse ar kitaip ją naudoti neturint raštiško leidėjų sutikimo. Turinio naudojimo taisyklės.

Tavo komentaras

Vardas*

El. paštas

Komentaras*

Siunčiama. Prašome palaukti...

Šiandien VE.lt skaitykite

Sveikata

Šių metų pasaulinės tuberkuliozės dienos, kuri minima kovo 24 d. šūkis –...

Kūdikis Klaipėdoje užsikrėtė nuo giminaičio nuotrauka, foto

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centras (ULAC), minėdamas Pasaulinę vandens dieną (kovo 22-ąją),...

Vanduo – ne tik gyvybės, bet ir susirgimų šaltinis nuotrauka, foto

Sveikatos apsaugos ministras Aurelijus Veryga, prasidėjus tymų infekcijos protrūkiui Lietuvoje, ragina visuomenę...

A. Veryga apie tymų protrūkį: skiepų visiems neužteks nuotrauka, foto

Klaipėdoje veikiančios UAB "Nefrida" hemodializių centro specialistai inkstų ligomis sergančius pacientus, kuriems...

Hemodializė ir kineziterapija: gyvybiškai būtinas derinys nuotrauka, foto

„Arvydo Vaitkaus atleidimas - kerštas už rinkimus“ nuotrauka, foto

Klaipėda, Klaipėdos jūrų uosto vadovo Arvydo Vaitkaus atleidimas yra kerštas už  dalyvavimą...

Pareigūnai ieško vandalų ir prašo pagalbos nuotrauka, foto

Kriminalai, Klaipėdos miesto policijos komisariate atliekamas ikiteisminis...

Vakarų Lietuvos automobilių statymo ypatumai nuotrauka, foto

Klaipėda, Dienraščio "Vakarų ekspresas" redakcija tęsia konkursą "Automobilių statymo ypatumai". 

Atleidžiamas Klaipėdos uosto vadovas A. Vaitkus nuotrauka, foto

Klaipėda, Klaipėdos jūrų uosto direkcijos generalinis direktorius Arvydas Vaitkus atleistas iš posto,...

Klaipėda, Paskelbta prieš 18 min.

Kriminalai, Paskelbta prieš 1 val.

Klaipėda, Paskelbta prieš 1 val.

Klaipėda, Paskelbta prieš 1 val.

Pasidalink

Jūsų vardas*

Draugo el. paštas*

Komentaras

Siunčiama. Prašome palaukti...