2019 m. vasario 17 d. 05:48 val., sekmadienis

ve  >  Žinios  >  Sveikata  >  Sveikata

Sveikata

Bloga žinia naktinėtojams: toks miego ciklas kenkia sveikatai

Bloga žinia naktinėtojams: toks miego ciklas kenkia sveikatai nuotrauka, foto

© Fotolia nuotr.

Mokslininkams pirmą kartą istorijoje žmogaus smegenyse pavyko atrasti fizinių įrodymų, kurie lemia tai, ar žmogus labiau mėgsta keltis anksti ryte, ar ilgiau pamiegoti. Atradimas padės nustatyti, kodėl naktinėtojai yra labiau linkę susirgti depresija.

Maždaug 10 proc. žmonijos anksti eina miegoti ir anksti keliasi, 20 proc. – ilgiau naktinėja ir ilgiau miega. Likę 70 proc., pasak mokslininkų, yra „kažkur tarp vyturio ir pelėdos“, praneša newscientist.com.

Jau anksčiau atliktų tyrimų rezultatai parodė, kad naktinėtojai blogiau miega, suvartoja daug daugiau tabako ir alkoholio. Acheno universiteto (Vokietija) mokslininkė Jessica Rosenberg su kolegomis skanavo 16 vyturių, 23 pelėdų ir 20 nei vienai grupei nepriklausančių žmonių smegenis. Nustatyta, kad naktinėtojų smegenyse yra gerokai sumažėjęs baltosios smegenų medžiagos kiekis. Baltoji medžiaga spartina nervinių signalų transmisiją tose smegenų dalyse, kurios siejamos su depresija.

„Nanktinėtojai dažnai serga sutrikimu, vadinamu desinchronoze. Jis išsivysto tada, kai pasikeičia žmogaus valgymo ir miego laikas (pavyzdžiui, skrendant į kitą laiko juostą)“, – pasakojo J. Rosenberg.

J. Rosenberg žada tęsti tyrimą ir nustatyti, ar baltosios smegenų medžiagos sumažėjimas ir lemia didesnį alkoholio ir tabako suvartojimą.

Griežtai draudžiama "Vakarų eksprese" paskelbtą informaciją kopijuoti ir platinti kitose interneto svetainėse, tradicinėse žiniasklaidos priemonėse ar kitaip ją naudoti neturint raštiško leidėjų sutikimo. Turinio naudojimo taisyklės.

Tavo komentaras

Vardas*

El. paštas

Komentaras*

Siunčiama. Prašome palaukti...

Šiandien VE.lt skaitykite

Sveikata

Trečiadienį priimtoje rezoliucijoje Europos Parlamentas (EP) paragino leisti naudoti kanapes medicinoje ir...

EP ragina leisti naudoti kanapes medicinoje nuotrauka, foto

Emocinis valgymas – tai emocijų reguliavimo būdas, kuris yra susijęs tiek su...

Emocinis valgymas – kas tai? nuotrauka, foto

Klaipėdos jūrininkų ligoninėje tęsiama tradicija minėti Pasaulinę ligonių dieną. Šią dieną ligoninės...

Jūrininkų ligoninėje paminėta Pasaulinė ligonių diena nuotrauka, foto

"Mėnesį laukiau eilėje, kad patekčiau pas šeimos gydytoją, kad šis išrašytų siuntimą...

Eilės pas gydytoją laukianti klaipėdietė prarado viltį nuotrauka, foto

Pralaimėjęs „Neptūnas“ kausis dėl KMT bronzos nuotrauka, foto

Sportas, Klaipėdos „Neptūnas“ neatsigavo nuo ankstyvų tolimų Vilniaus „Ryto“ dūrių ir „Kidy Tour“...

Sankt Peterburge sugriuvo pastatas - viduje yra žmonių nuotrauka, foto

Pasaulis, Sankt Peterburge, Lomonosovo gatvėje esančiame penkiaaukštyje sugriuvo namo pertvaros, pranešė „RIA Novosti“, nurodydama skubios...

Alytuje „Dragūnas“ nukovė „Varsą-Stronglasą“ nuotrauka, foto

Sportas, Klaipėdos „Dragūno“ rankininkai šeštadienį Alytuje įsirašė dar vieną pergalę Lietuvos rankinio lygoje....

Šventinė mero kalba - su netikėtomis įžvalgomis nuotrauka, foto

Klaipėda, "Žmonės kartu gali padaryti tai, ko nepajėgtų padaryti pavieniui. Kiekvieno žmogaus...

Sportas, Paskelbta prieš 10 val.

Pasaulis, Paskelbta prieš 11 val.

Klaipėda, Paskelbta prieš 12 val.

Pasidalink

Jūsų vardas*

Draugo el. paštas*

Komentaras

Siunčiama. Prašome palaukti...