2019 m. kovo 20 d. 15:06 val., trečiadienis

ve  >  Žinios  >  Sveikata  >  Sveikata

Sveikata

Apie vaistažolių galią - iš garsios žolininkės lūpų

2013-12-18, 11:25

Virginija LAPIENĖ, gargzdai.lt

Apie vaistažolių galią - iš garsios žolininkės lūpų nuotrauka, foto

© "Respublikos" archyvo nuotr.

Klaipėdos krašto bitininkų bendruomenė „Midutis“ į savo susirinkimą Priekulėje pakvietė žinomą žolininkę, provizorę – farmakognostę Jadvygą Balvočiūtę, kuri papasakojo apie vaistažolių ir medaus vartojimą ne tik šaltuoju metų laiku, atsakė į susirinkusiųjų klausimus. Viešnia akcentavo, jog gamtoje pilna natūralių vaistų, tačiau vaistinguosius augalus reikia vartoti atsargiai ir saikingai.

Vartoti saikingai

Atvykusieji į susirinkimą buvo vaišinami J. Balvočiūtės žolelių arbata ir bitininkų pristatytu medumi. Čia buvo galima nusipirkti įvairių žolelių arbatos, pagamintos jos ekologiniame ūkyje. Beje, beveik trečdaliu pigiau nei vaistinėje.

Susirinkusieji itin domėjosi J. Balvočiūtės pastabomis apie vaistinguosius augalus. Ji kalbėjo, kad iš užsienio parvežama gražiai supakuotų, tačiau nekokybiškų vaistažolių. „O juk mes turime tiek augalų ir juos išmanančių specialistų, ir tiek žinių sukaupta. Tai kodėl vežtis iš užsienio? Reikia žinoti augalo kelią nuo jo auginimo pradžios – ar nebuvo naudota chemikalų. Cheminės medžiagos gali iškreipti žmogaus organizmo vidinę pusiausvyrą“, – kalbėjo ekologinio žolelių ūkio savininkė. Ji akcentavo, jog nė vienas augalas neištirtas iki galo, bet žinoma, kad žolės pasotina organizmą daugybe reikalingų medžiagų.

Pasak J. Balvočiūtės, vaistingieji augalai yra ir medingieji, iš kurių bitės suneša nektarą. Jos teigimu, žmogaus organizmui labai svarbus selenas, kurio turtingi raudonėliai, kmynai, krapai, serbentai, asiūkliai, alksnio kankorėžiai. Trūkstant magnio, atsiranda traukuliai, mėšlungis, nerimas. Norint to išvengti, reikėtų vartoti petražoles, žemuogių lapus, kurie tinka gydyti ir inkstų ligoms. Beje, pastaruosius galima rinkti nuo pavasario iki šalčių. Magnio turi ir šalpusnis, bet, pasak žolininkės, jis uždraustas vartoti į vidų. „Tačiau peršalus galima išgerti jų žiedų ir lapų arbatos, tik nevartoti nuolat“, – akcentavo ji.

Magnio yra ir takažolėse, bet, J. Balvočiūtės teigimu, jas taip pat reikia vartoti atsargiai. Margainis irgi turtingas magnio. Šį augalą galima užsiauginti darže. „Skani jo arbata tinka ir kepenų darbui gerinti“, – sakė žolininkė.

Ji minėjo medingąją kaulažolę, turinčią ląstelių regeneraciją skatinančią savybę. Ją vartojant išoriškai, sparčiau gyja kaulinis audinys. Tai pačiai šeimai priklauso ir agurklė, bet ši neturi tokio poveikio. J. Balvočiūtė pridūrė, jog kaulažolę draudžiama vartoti į vidų, tačiau sutarkuota jos šaknis labai tinka gydyti sąnariams.

Kraujospūdį mažina krapų sėklos. „Krapais, kmynais, morkų sėklomis galima kasdien barstyti salotas“, – patarė žolininkė.

Organizmas – ne kanalizacijos vamzdis

J. Balvočiūtė kalbėjo ir apie daugelį dominantį organizmo valymą. Anot žolininkės, jo neišvalysi kaip kanalizacijos vamzdį. „Juk organizme reikalingos ir kirmėlės, ir bakterijos. Yra arbata organizmui valyti, tačiau pirmiausia reikia žinoti, koks skrandžio rūgštingumas, ir jį sureguliuoti. Jeigu padidėjęs, vartoti augalų, turinčių gleivinių medžiagų, arbatą“, – pasakojo viešnia. Jų gausu liepų žievėje – virti ir gerti šią arbatą prieš valgį. Skrandžio gleivinės gijimą skatina agurklė, plautė. Salicilinės rūgšties darinių yra karklo žievėje. „Vingiorykštė – universalus gydantis augalas: jame puokštė priešuždegiminių medžiagų“, – aiškino J. Balvočiūtė, pridūrusi, kad ši arbata vartojama nuo peršalimo ir kitų uždegiminių ligų.

Raminamąjį poveikį turi raudonėlis, melisa, mėta, pipirmėtė, tačiau šių arbatą reikia gerti saikingai. „Moteris man pasakojo, jog visą žiemą gėrusi mėtų arbatą ir pastebėjusi, jog sumažėjo krūtinė“, – sakė J. Balvočiūtė.

Bitininkai teiravosi, ar rapsai nenuodingi. Ji atsakė, kad šis kryžmažiedis augalas turi aštrios medžiagos, sukeliančios spazmus, todėl jautriems žmonėms gali pakenkti, tačiau nemananti, kad nuodingas. Beje, žolininkė patarė keisti aliejų – pakaitomis vartoti rapsų, saulėgrąžų, alyvuogių, linų sėmenų.

Ji papasakojo apie žolelių mišinius vyrams ir moterims. Pastarosioms skirta „Rasakila“. Šiame mišinyje yra ne tik rasakila, pražystanti gegužę, bet ir baltažiedė notrelė, medetkų žiedynai bei kiti augalai, papildantys organizmą vertingomis medžiagomis. Ši arbata švelniai tonizuoja. Ją gali gerti įvairaus amžiaus moterys.

Vyrų sveikatą sauganti arbata – „Lazdynas“, kurioje dominuoja lazdyno ir beržo lapų skonis. Ji šalina nuovargį ir padeda atgauti žvalumą, malšina troškulį. Mišinyje yra augalų, profilaktiškai veikiančių nuo prostatos sutrikimų. Ją kasdien gali gerti ne tik vyrai. Susirinkusiesiems pasiteiravus, ar kmynų arbata nemažina potencijos, viešnia atsakė, jog tik nereikia jos perdozuoti. Ji akcentavo, kad galima gerti „visko po truputį.“

J. Balvočiūtė patarė, jog kiek­vienuose namuose turėtų būti kasdienės žolelių arbatos: žemuogių lapų, gysločio, mėtos, raudonėlio, pipirmėtės, melisos, liepų, šaltalankių lapų, vaistinės ramunėlės, gauromečio. Šiuose augaluose yra įvairių medžiagų, reikalingų organizmui stiprinti.

Be to, reikia turėti nuo peršalimo ligų vingiorykštės, trūkažolės, debesylo (šaknies ir žolės), kraujažolės, raktažolės, liepžiedžių, jonažolės, ežiuolės, viržio, bruknių, aviečių lapų, šeivamedžio žiedų.

Griežtai draudžiama "Vakarų eksprese" paskelbtą informaciją kopijuoti ir platinti kitose interneto svetainėse, tradicinėse žiniasklaidos priemonėse ar kitaip ją naudoti neturint raštiško leidėjų sutikimo. Turinio naudojimo taisyklės.

Tavo komentaras

Vardas*

El. paštas

Komentaras*

Siunčiama. Prašome palaukti...

Šiandien VE.lt skaitykite

Sveikata

Klaipėdoje veikiančios UAB "Nefrida" hemodializių centro specialistai inkstų ligomis sergančius pacientus, kuriems...

Hemodializė ir kineziterapija: gyvybiškai būtinas derinys nuotrauka, foto

Dviem Klaipėdoje veikiančioms ligoninėms miesto valdžia planuoja skirti 250 tūkst. eurų. Bus...

Ligoninėms ruošiama finansinė injekcija nuotrauka, foto

Miego sutrikimai – tai sveikatos problema. Nors daugelis šios srities simptomų nelaiko...

Pasaulinė miego diena: ką būtina žinoti apie miego sutrikimus nuotrauka, foto

Vasario mėnesį suėjo jau septyneri metai nuo Klaipėdos universitetinėje ligoninėje (KUL) rengiamų...

Besilaukiančioms moterims - naudingos pamokos nuotrauka, foto

Pradedančiojo pažymėjimas galios ilgiau nuotrauka, foto

Lietuva, Nuo balandžio 1 d. ilginamas pradedančiųjų vairuotojo pažymėjimų galiojimo laikas iki...

Nuspręsta remontuoti senas vaikų žaidimo aikšteles nuotrauka, foto

Klaipėda, Klaipėdos savivaldybė sulaukė kelių dešimčių skundų ir prašymų dėl vaikų žaidimų aikštelių...

Iš mokesčių inspekcijos išvijo, "Sodroje" nepaaiškino? nuotrauka, foto

Euras, Individualią veiklą vykdyti planavusi klaipėdietė Laima (vardas pakeistas, redakcijai žinomas) sako likusi...

Darželyje "Vėrinėlis" planuojami atnaujinimo darbai nuotrauka, foto

Klaipėda, Planuojama sutvarkyti uostamiesčio lopšelio-darželio "Vėrinėlis" patalpas ir aplinką. Antradienį Savivaldybėje vyko susitikimas...

Lietuva, Paskelbta prieš 1 val.

Klaipėda, Paskelbta prieš 2 val.

Klaipėda, Paskelbta prieš 4 val.

Pasidalink

Jūsų vardas*

Draugo el. paštas*

Komentaras

Siunčiama. Prašome palaukti...