2018 m. birželio 24 d. 04:29 val., sekmadienis

ve  >  Žinios  >  Sportas

Sportas

Kūno ir dvasios išbandymas bėgte ir pėsčiomis

2017-08-28, 11:28

Jurgita JUŠKEVIČIENĖ, "Šiaulių kraštas"

Kūno ir dvasios išbandymas bėgte ir pėsčiomis nuotrauka, foto

Ko­jas Al­gir­dui Me­dei­kiui la­biau­siai skau­dė­jo po pir­mo žy­gio, nors jis te­bu­vo tik 28 ki­lo­met­rų. Da­bar jos at­lai­ko ir dau­giau nei 200 ki­lo­met­rų per tris die­nas.

© Vytauto Ruškio nuotr.

Praei­tą sa­vait­ga­lį 38 me­tų ka­riš­kis Al­gir­das Me­dei­kis pir­mą kar­tą da­ly­va­vo es­ta­fe­ti­nia­me bė­gi­me Bal­ti­jos ke­lio me­ti­nėms pa­mi­nė­ti. Per tris die­nas nu­bė­go be­veik 170 ki­lo­met­rų. Bet tai ne­bu­vo pa­ts di­džiau­sias jo kū­no ga­li­my­bių iš­ban­dy­mas. Be­ne rim­čiau­sias – per vie­ną sa­vait­ga­lį nuei­ti du šim­tus ki­lo­met­rų ir nu­bėg­tas pus­ma­ra­to­nis.

Su­jau­di­no Bal­ti­jos ke­lio at­mos­fe­ra

XXVI tra­di­ci­nis es­ta­fe­ti­nis bė­gi­mas Bal­ti­jos ke­lio me­ti­nėms pa­mi­nė­ti star­ta­vo rugp­jū­čio 18 die­ną. Nuo Vil­niaus iki Ta­li­no per Ry­gą 35 bė­gi­kai per tris die­nas įvei­kė 600 ki­lo­met­rų. Bė­go at­kar­po­mis pa­si­keis­da­mi po 10 ar 5 ki­lo­met­rus (pa­gal pa­jė­gu­mą). Iš Šiau­lių kraš­to bu­vo tri­se.

Ka­ri­nių oro pa­jė­gų Avia­ci­jos ba­zės ka­riš­kis A. Me­dei­kis bė­gi­me da­ly­va­vo pir­mą kar­tą. Pa­ty­ręs bė­gi­kas bė­go ne tik sa­vo eta­pus, tad pir­mą­ją die­ną nu­bė­go 60 ki­lo­met­rų, ki­ti – 30–40 ki­lo­met­rų.

„Ant­rą die­ną, bė­gant per Lat­vi­ją, bu­vo la­bai karš­ta, to­dėl bė­gau tik sa­vo eta­pus, nu­bė­gau apie 50 ki­lo­met­rų. Es­ti­jo­je oras jau bu­vo nor­ma­les­nis, tai nu­bė­gau 57 ki­lo­met­rus“, – pa­sa­ko­ja Al­gir­das.

Di­džiau­sią įspū­dį šiau­lie­čiui pa­li­ko ke­ly­je su­tik­tų žmo­nių pa­lai­ky­mas. Mies­te­liuo­se, prie pa­mink­lų Bal­ti­jos ke­liui lauk­da­vo vie­tos gy­ven­to­jai su dai­no­mis ir vai­šė­mis, mo­juo­da­vo pro ša­lį bė­gan­tiems, nuo­tai­ka bu­vo pui­ki.

Lie­tu­vos ir Lat­vi­jos te­ri­to­ri­jo­se juos ly­dė­jo po­li­ci­ja, ka­dan­gi ne­ma­ža ke­lio at­kar­pa ei­na jud­riais ke­liais, tai su­tei­kė sau­gu­mo. Es­ti­jo­je po­li­ci­ja ne­be­ly­dė­jo, tad net ir bė­gant kelk­raš­čiu ne­bu­vo la­bai jau­ku.

„Kiek su­pra­tau, anks­čiau šia­me bė­gi­me da­ly­vau­da­vo dau­giau vy­res­ni žmo­nės, o šie­met džiu­gu tai, kad pri­si­jun­gė ne­ma­žai jau­ni­mo“, – pa­žymi Al­gir­das.

Ne­pas­ku­ti­nis pa­sku­ti­nis kar­tas

Sun­ku pa­ti­kė­ti, kad dar prieš še­še­rius me­tus A. Me­dei­kiui net 20 ki­lo­met­rų pės­čio­mis at­ro­dė neį­vei­kia­ma dis­tan­ci­ja.

„Žiū­rė­da­vau į bend­ra­dar­bius, drau­gus, ku­rie da­ly­vau­da­vo pės­čių­jų žy­giuo­se, nuei­da­vo 20, 40 ki­lo­met­rų, gal­vo­da­vau, kas per žmo­nės, kad ga­li tiek nuei­ti“, – pri­si­me­na vy­ras.

Vie­ną kar­tą bend­ra­dar­biai, jau ne vie­no pės­čių­jų žy­gio da­ly­viai, pri­kal­bi­no Al­gir­dą kar­tu vyk­ti į nak­ti­nį pės­čių­jų žy­gį Klai­pė­dos ap­skri­ty­je.

„Sau­sio mė­nuo, iš­va­žiuo­jant iš Šiau­lių bu­vo di­džiau­sia pū­ga. Gal­vo­ju, kaip aš ten ei­siu? Va­žia­vau be jo­kios nuo­tai­kos“, – pri­si­me­na Al­gir­das.

At­vy­kus į Gargž­dus oras bu­vo ra­mus, pa­ša­lę, dan­gus žvaigž­dė­tas. Prieš akis – 28 ki­lo­met­rų tra­sa iki Klai­pė­dos.

Pri­si­min­da­mas vi­sus per tuos me­tus nuei­tus žy­gius A. Me­dei­kis sa­ko, kad šis bu­vo pa­ts sun­kiau­sias.

„Vi­sas ke­lias ap­le­dė­jęs, sli­du. Ko­jos įtemp­tos, skau­da. Pa­rė­jom, at­si­sė­dom į au­to­bu­są, par­ve­žė namo, rei­kia iš au­to­bu­so iš­lip­ti, neiš­li­pu, ne­su­si­len­kia ko­jos, vos ne šliauž­ti rei­kia. Vis­kas, gal­vo­jau, čia bu­vo pa­sku­ti­nis kar­tas.“

Po tri­jų mė­ne­sių drau­gai pa­kvie­tė va­žiuo­ti į žy­gį Tau­ra­gė­je. Bu­vo ba­lan­džio mė­nuo, šil­ta, ti­kė­jo­si, kad šį kar­tą bus leng­viau.

„Ėjom apie 30 ki­lo­met­rų per miš­kus. La­bai kul­nis ba­tai nu­try­nė, di­de­lės pūs­lės bu­vo. Vėl sa­kiau: pa­ban­džiau žie­mą, pa­ban­džiau pa­va­sa­rį, vis­kas, dau­giau ne­be­siu“, – pri­si­me­na Al­gir­das. Ir nė­jo po­rą mė­ne­sių.

Bir­že­lį drau­gai pa­kvie­tė į Me­di­nin­kus, kur vy­ko pės­čių­jų žy­gis „Pa­sie­nie­čių ke­liais“. Nors bu­vo la­bai karš­ta, o tra­sa – 35 ki­lo­met­rai, ta­čiau šį kar­tą nei ko­jų ba­tai nu­try­nė, nei ju­to di­de­lio nuo­var­gio ar skaus­mo, o dar kaip pa­ska­ti­ni­mą ga­vo dip­lo­mą ir „už­si­ka­bi­no“.

Da­bar A. Me­dei­kis ne­pra­lei­džia be­veik nė vie­no Lie­tu­vos pės­čių­jų žy­gių aso­cia­ci­jos žy­gio, ku­rių per me­tus bū­na per 10. Da­ly­vau­ja ir ki­tų or­ga­ni­za­ci­jų ren­gia­muo­se žy­giuo­se.

Po 20, 30 ki­lo­met­rų atė­jo lai­kas iš­ban­dy­ti ir il­ges­nes žy­gių tra­sas. Pir­mą kar­tą 50 ki­lo­met­rų pa­vy­ko nu­žy­giuo­ti ga­na leng­vai, o štai 100 ki­lo­met­rų iš pir­mo kar­to ne­pa­si­da­vė.

„Ėjom iš Bai­so­ga­los į Rad­vi­liš­kį. Ne­be­ga­lė­jau paei­ti, taip pa­dai bu­vo nu­trin­ti. Ba­tai pa­ve­dė. 65 ki­lo­met­re jau bu­vo vis­kas. Po to dvi sa­vai­tes gy­džiau­si ko­jas“, – sa­ko vy­ras.

Nors ba­tai bu­vo pirk­ti spe­cia­liai žy­giams, ne­pi­giai kai­na­vo ir jau bu­vo iš­ban­dy­ti tri­juo­se žy­giuo­se, ta­čiau po to kar­to juos no­rė­jo­si iš­mes­ti. Ta­čiau ki­ti žy­gei­viai pa­ta­rė pa­ban­dy­ti pa­kai­ta­lio­ti vid­pa­džius, kol at­ras pa­to­giau­sius. Tai pa­si­tei­si­no, ba­tai tar­nau­ja iki šiol ir dau­giau ne­be­nut­ry­nė nė kar­to.

Ma­ra­to­nų ko­lek­cio­nie­rius

Ka­riš­kiui kar­tą per me­tus ten­ka lai­ky­ti fi­zi­nę įskai­tą. Prieš dve­jus me­tus Al­gir­das nu­spren­dė rim­čiau pa­si­ruoš­ti įskai­tai ir pra­dė­jo bė­gio­ti. Iš pra­džių kar­tą ar du per sa­vai­tę nu­bėg­da­vo po du tris ki­lo­met­rus. Pa­ma­žu dis­tan­ci­ją il­gi­no iki 6 ki­lo­met­rų.

Su­ži­no­ję apie nau­ją Al­gir­do po­mė­gį, drau­gai pra­dė­jo siū­ly­ti su­da­ly­vau­ti ne tik žy­giuo­se, bet ir bė­gi­muo­se.

„Už­per­nai Šė­to­je bir­že­lį bu­vo bė­gi­mas mies­te­lio 653 me­ti­nėms pa­mi­nė­ti. Ta­da dar ant­svo­rio tu­rė­jau ir 10 ki­lo­met­rų bėg­ti sau­lė­je man bu­vo kan­čia. Pa­gal­vo­jau, kad dau­giau gy­ve­ni­me ne­bėg­siu to­kių at­stu­mų“, – pri­si­mi­nęs šyp­so­si Al­gir­das.

Bet ir vėl išė­jo prie­šin­gai, nei bu­vo sau ža­dė­jęs. Lie­pą ry­žo­si su­da­ly­vau­ti „Nai­sių va­sa­ros“ bė­gi­me iki Kry­žių kal­no ir at­gal – iš vi­so 17 ki­lo­met­rų.

At­vi­ruo­se lau­kuo­se ke­pi­no sau­lė, ta­čiau iki Kry­žių kal­no pa­vy­ko nu­bėg­ti be su­sto­ji­mo, at­gal bė­go apie ke­tu­ris ki­lo­met­rus, o to­liau ėjo pės­čias.

„Blo­giau­sia, kai se­ny­vo am­žiaus žmo­nės bė­ga, ta­ve len­kia, o tu, bū­da­mas toks jau­nas, ei­ni. Ta­da nu­ta­riau, kad rei­kia pa­si­temp­ti. Da­viau sau pa­ža­dą iki ru­dens, iki Vil­niaus ma­ra­to­no, pa­si­ruoš­ti ir nu­bėg­ti 10 ki­lo­met­rų tra­są. Bet vėl­gi taip išė­jo, kad pra­si­dė­jo re­gist­ra­ci­ja ir man pa­siū­lė bėg­ti pu­sę ma­ra­to­no (21 km) be star­ti­nio mo­kes­čio. Pa­gal­vo­jau, kad nu­bėg­siu 10, o ki­tus pa­rei­siu“, – pa­sa­ko­ja Al­gir­das.

Pir­mą kar­tą 20 ki­lo­met­rų dis­tan­ci­ją pa­vy­ko įveik­ti be su­sto­ji­mų ir di­des­nio var­go, ir iš­si­kė­lė už­duo­tį – ki­tais me­tais nu­bėg­ti ma­ra­to­ną.

„Bu­vo la­bai sun­ku. Pu­sę ma­ra­to­no nubė­gau, o pu­sę tai ėjau, tai bė­gau. Ir vėl gal­vo­jau, kad ma­ra­to­no dau­giau ne­bėg­siu, nors jau prieš tai bu­vau už­si­re­gist­ra­vęs į ki­tą ma­ra­to­ną Len­ki­jo­je, nes re­gist­ra­ci­ja bu­vo pi­ges­nė ir ko­lek­ty­vas rin­ko­si. La­bai bi­jo­da­mas ten va­žia­vau, bet nu­bė­gau vi­są ne­sus­to­da­mas“, – prisiminė šiau­lie­tis.

„Tam­pu ma­ra­to­nų ko­lek­cio­nie­riu­mi“, – šyp­so­si Al­gir­das. Per tuos me­tus yra nu­bė­gęs 14 ma­ra­to­nų. Šių me­tų rug­sė­jo 11 die­ną Vroc­la­ve (Len­ki­ja) bėgs 15-ąjį.

A. Me­dei­kis jau pus­me­tį tre­ni­ruo­ja­si kiek­vie­ną die­ną, pa­si­ža­dė­jo sau kas­dien nu­bėg­ti bent ki­lo­met­rą.

Per­nai Al­gir­das įsto­jo į „Bė­gi­mo klu­bą“, da­ly­vau­ja Lie­tu­vos bė­gi­mo tau­rės eta­puo­se, ko­mer­ci­niuo­se bė­gi­muo­se ne tik Lie­tu­vo­je, bet ir kai­my­ni­nė­se ša­ly­se. Kiek­vie­ną tre­čia­die­nį 18 va­lan­dą Šiau­liuo­se prie „Auk­si­nio ber­niu­ko“ ve­da bė­gi­mo tre­ni­ruo­tes vi­siems no­rin­tiems pa­bė­gio­ti.

Iš­šū­kiai kū­nui ir dva­siai

Per­nai A. Me­dei­kio iš­šū­kis bu­vo įveik­ti ma­ra­to­ną, o šie­met – žy­gį „eXt­re­me 2x100 km“. Ge­gu­žės mė­ne­sį Jur­bar­ko ra­jo­ne per tris pa­ras žy­gei­viai įvei­kia 200 ki­lo­met­rų. Pir­mą pa­rą ei­na 100 ki­lo­met­rų, pa­rą il­si­si, tre­čią pa­rą vėl nuei­na 100 ki­lo­met­rų.

Prieš žy­gį jis nu­bė­go sa­vo kas­die­ni­nius tris ki­lo­met­rus ir iš­vy­ko į Jur­bar­ką. Po pir­mos die­nos ju­to nuo­var­gį ir skaus­mą ko­jo­se. Kai ku­rie bend­ra­žy­giai nu­spren­dė to­liau ne­bei­ti, įkal­bi­nė­jo ir Al­gir­dą va­žiuo­ti na­mo, bet jis pa­si­li­ko. Nu­mi­go tre­je­tą va­lan­dų ir jau­tė­si vi­siš­kai pail­sė­jęs, dar­gi nu­bė­go tris ki­lo­met­rus.

Tre­čią pa­rą ne­sun­kiai įvei­kė ant­rą šim­tą ki­lo­met­rų ir tą pa­čią die­ną iš­sku­bė­jo į Ma­ri­jam­po­lę su­da­ly­vau­ti pus­ma­ra­to­nio bė­gi­me. Tai­gi, per sa­vait­ga­lį pės­čio­mis ir bėg­te įvei­kė be­veik 230 ki­lo­met­rų.

„Ki­tais me­tais ban­dy­siu nuei­ti 100 ki­lo­met­rų ir iš kar­to nu­bėg­ti ma­ra­to­ną. Atė­jo lai­kas su­da­ly­vau­ti ir ult­ra­ma­ra­to­ne (50–100 km)“, – apie nau­jus iš­šū­kius pra­si­ta­ria Al­gir­das.

Ki­tais me­tais A. Me­dei­kis su dar dviem drau­gais ren­gia­si praei­ti Šv. Jo­kū­bo ke­lią Is­pa­ni­jo­je. Tik rink­sis ne tra­di­ci­nę 830 ki­lo­met­rų tra­są, o dau­giau nei 1000 ki­lo­met­rų, be­si­drie­kian­čią pa­lei van­de­ny­ną. Ka­dan­gi bus nu­to­lę nuo sto­vyk­la­vie­čių, gy­ven­vie­čių, teks mie­go­ti ir pa­la­pi­nė­se. Ant pe­čių ne­šis vi­są man­tą: mais­tą, rū­bus, pa­la­pi­nes, mieg­mai­šius. Tai bus pir­mas toks žy­gis su ne­šu­liais.

Žy­gy­je pla­nuo­ja už­gaiš­ti 25 die­nas, per die­ną nuei­ti po 30–40 ki­lo­met­rų.

A. Me­dei­kis sa­ko, kad pės­čio­mis ar bėg­te įveik­ti il­gus at­stu­mus rei­kia ne tiek fi­zi­nio pa­si­ruo­ši­mo, kiek psi­cho­lo­gi­nio nu­si­tei­ki­mo.

„Kas de­da­si gal­vo­je ei­nant 50,100 ar dau­giau ki­lo­met­rų? Ko­va su sa­vi­mi. Ei­nant 30–40 ki­lo­met­rų su kom­pa­ni­ja, vi­są ke­lią ga­li praei­ti be­si­kal­bė­da­mas. Kai ei­ni dau­giau – kal­bos bai­gia­si“, – pa­tir­ti­mi da­li­ja­si žy­gei­vis.

Kuo taip trau­kia žy­giai, bė­gi­mas?

Al­gir­das sa­ko, kad da­ly­vau­da­mas pės­čių­jų žy­giuo­se pa­ma­tai, ko­kia nuo­sta­biai gra­ži mū­sų ša­lis: „Kar­tais net neį­ta­ri, kiek įspū­din­gų vie­tų yra vi­sai ša­lia, kad ir ap­link Šiau­lius.“

Žy­giai or­ga­ni­zuo­ja­mi be­veik iš­ti­sus me­tus, tad pa­ma­tai sa­vo kraš­tą skir­tin­gais me­tų lai­kais, ir kiek­vie­nas yra sa­vaip ža­vus. Nuo pi­lia­kal­nių at­si­ve­rian­tys vaiz­dai, pau­piai, ato­dan­gos, žvy­ro kar­je­rai, miš­kai, ši­lai ati­ma ža­dą. Yra ekst­re­ma­lių žy­gių, ku­rių tra­sos drie­kia­si pel­ky­nais, upių va­go­mis, brūz­gy­nais, ten­ka kop­ti ir leis­tis sta­čiais skar­džiais.

Bė­gio­ji­mas Al­gir­dą ra­mi­na: „Jei­gu dir­bi pro­ti­nį dar­bą, sun­ki die­na, daug stre­so, tai bė­gi­mas la­bai at­pa­lai­duo­ja. Su­si­kau­pi, pra­de­di bėg­ti ir po dvie­jų ki­lo­met­rų vi­sa įtam­pa iš­si­laks­to.“

Per tuos še­še­rius me­tus, kiek da­ly­vau­ja pės­čių­jų žy­giuo­se, A. Me­dei­kis yra nuė­jęs per 4000 ki­lo­met­rų, per dve­jus me­tus nu­bė­gęs per 2000 ki­lo­met­rų.

Da­bar pir­me­ny­bę tei­kia ma­ra­to­nams, ta­čiau ne­pra­lei­džia ir Lie­tu­vos žy­gių aso­cia­ci­jos įskai­ti­nių žy­gių. Be­veik vi­si Al­gir­do sa­vait­ga­liai užim­ti ne tik va­sa­rą, bet ir ki­tais me­tų lai­kais. Kar­tais per vie­ną sa­vait­ga­lį spė­ja su­da­ly­vau­ti ir tri­juo­se ren­gi­niuo­se.

Ir ne vien žy­giai ar bė­gi­mas jo die­not­var­kė­je, bet ir krep­ši­nis, fut­bo­las, pa­plū­di­mio tink­li­nis ar dvi­ra­čiai.

Va­kar Al­gir­das su ko­le­go­mis da­ly­va­vo tre­čią kar­tą vy­ku­sia­me Ka­ri­nių oro pa­jė­gų pa­plū­di­mio tink­li­nio tur­ny­re Juodk­ran­tė­je ir ta­po nu­ga­lė­to­jais.

„Blo­giau­sia, kai se­ny­vo am­žiaus žmo­nės bė­ga, ta­ve len­kia, o tu, bū­da­mas toks jau­nas, ei­ni. Ta­da nu­ta­riau, kad rei­kia pa­si­temp­ti.“

Griežtai draudžiama "Vakarų eksprese" paskelbtą informaciją kopijuoti ir platinti kitose interneto svetainėse, tradicinėse žiniasklaidos priemonėse ar kitaip ją naudoti neturint raštiško leidėjų sutikimo. Turinio naudojimo taisyklės.

Tavo komentaras

Vardas*

El. paštas

Komentaras*

Siunčiama. Prašome palaukti...

Šiandien VE.lt skaitykite

Sportas

Šalies dviračių plento čempionate – D.Tušlaitės ir G.Bagdono pergalės nuotrauka, foto

Šalies dviračių plento čempionate – D.Tušlaitės ir G.Bagdono pergalės

Gargžduose ir jų apylinkėse vykstančio Lietuvos dviračių plento čempionato pavienio starto lenktynes...

storinio sezono nuotaikomis vis dar gyvenantis Kauno „Žalgiris“ toliau intensyviai formuoja sudėtį...

Kauno „Žalgiris“ pratęsė sutartį su Antanu Kavaliausku nuotrauka, foto

Ketvirtadienį vykusioje Šiaurės Amerikos Nacionalinės krepšinio asociacijos (NBA) naujokų biržoje lietuvį...

NBA naujokų biržoje Arnoldas Kulboka pakviestas 55 šaukimu nuotrauka, foto

Lietuvos krepšinio lygos aukso žiedus vos vakar atsiėmęs Kauno „Žalgiris“ kimba...

Kauno „Žalgirio“ gretose - universalus įžaidėjas Thomas Walkup (video) nuotrauka, foto

Vos prieš kelias savaites visuomenei pristatytas naujasis Klaipėdos „Atlanto“ vyriausiasis treneris Anatolijus...

„Atlantas“ atleido trenerį ir laukia pagalbos iš Turkijos nuotrauka, foto

Pirmoji pasaulio ornitologijos stotis buvo įkurta Kuršių nerijoje nuotrauka, foto

Mažoji Lietuva, Pirmąją pasaulyje paukščių stebyklą 1901 m. įkūrė vokiečių ornitologas Johanas Tynemanas (vok....

Universitetas tikisi sugrąžinti patrauklias studijų programas nuotrauka, foto

Švietimas, Šią savaitę Konstituciniam Teismui paskelbus, jog nauji studijų krypčių vertinimo terminai prieštarauja...

"Švyturio" arenoje - didžiulis karatė turnyras nuotrauka, foto

Sportas, Šį sekmadienį Klaipėdos "Švyturio" arenoje (Dubysos g. 10) susirinks net 1 200...

Sendvaris: "Ponai čia nevaikšto..." nuotrauka, foto

Kultūra, "Ponai čia nevaikšto... Ko jūs norit?" - į klausimus apie seniausią Klaipėdos...

Mažoji Lietuva, Paskelbta prieš 6 val.

Sportas, Paskelbta prieš 10 val.

Kultūra, Paskelbta prieš 12 val.

Pasidalink

Jūsų vardas*

Draugo el. paštas*

Komentaras

Siunčiama. Prašome palaukti...