Laimingas kaip danas. Gyvenimas "hygge" stiliumi


2018 m. rugpjūčio 21 d. 06:02 val., antradienis

ve  >  Žinios  >  Laisvalaikis  >  Patarimai

Patarimai

Laimingas kaip danas. Gyvenimas "hygge" stiliumi

(1)

2017-05-07, 10:01

Vaiva VAIDILAITĖ

Laimingas kaip danas. Gyvenimas "hygge" stiliumi nuotrauka, foto

© Fotolia nuotr.

Įvairių tyrimų duomenimis, danai - laimingiausia tauta pasaulyje. Klimatas Danijoje nekoks, temsta anksti, kainos astronominės, mokesčiai žvėriški, dirbti reikia daug. Iš kur toji laimė?

Iš gyvenimo filosofijos, kuri vadinasi "hygge": jaukumas, patogumas, mėgavimasis paprastais dalykais. Žodis "hygge" yra atėjęs iš norvegų kalbos ir reiškia gerovę.

Kokios gi šios daniškos gerovės sudedamosios dalys?

1. Jaukumas

Danų dizainas minimalistinis. Šviesios spalvos (balta, pilka, žydra), švelnus apšvietimas, žvakės, pagalvėlės, pledai, paveikslai, keramika, - mieli niekučiai sukuria jaukumą ir komfortą.

Danai teikia pirmenybę natūralioms medžiagoms: medžiui, vilnai, linui.

2. Artimi žmonės

Jie kviečiami šeštadienio pietums ar vakarienei su stalo žaidimais... Šalia širdžiai mielų žmonių gali atsipalaiduoti, leisti sau būti savimi. Susitikti su jais geriau namuose, o ne socialiniuose tinkluose ar kavinėje.

Kai svečiai namuose, telefonai ir planšetės išjungiami.

3. Valgis

Jaukūs susitikimai namuose neapsieina be skanaus maisto. Tai ne užsakyta pica ar sušis. Gaminti malonu pačiam. Tai ilgas procesas: išsirinkti naują receptą, eiti į turgų šviežių produktų... Malonu trumpam atsitraukti ir nuo sveikos mitybos principų bei pasilepinti gardumynais.

"Hygge" šlovina paprastus malonumus, tačiau tai nereiškia, kad danai nejaučia jiems saiko. Persivalgymas - tai jau ne "hygge", o skrandžio gadinimas...

4. Judėjimas

Tai ne prakaito varymas sporto klubuose, o malonumas judėti gryname ore su šeima.

Danai ir į darbą dažniausiai važiuoja dviračiu, nes dviratis - tai "hygge".

5. Drabužiai

Sportbačiai, laisvi paltai, džemperiai, minkšti megztiniai, šilti šalikai, plačios kelnės...

Viskas, kas nevaržo ir nereikalauja didelių pastangų, yra "hygge".

6. Paprastumas

Patys svarbiausi dalykai mūsų gyvenime yra paprasti ir nemokami. Gamtos grožis, vaikų juokas, gera knyga, ramybė namuose... Reikia mokėti juos branginti.

Didžiuotis "Roleksu" Danijoje - blogas tonas ir visai ne "hygge".

7. Hobis

Gyvenimas negali apsiriboti tik darbu ir šeimyniniais rūpesčiais. Labai svarbu, kad žmogus turėtų kūrybinį užsiėmimą, pomėgį, teikiantį džiaugsmo, leidžiantį pabūti su savo mintimis. Tai gali būti akvarelė ir mezgimas, origamis ar sodininkystė.

Tai, kas padeda atitrūkti nuo rūpesčių, irgi yra "hygge".

Žymos: hygge, laimė

Griežtai draudžiama "Vakarų eksprese" paskelbtą informaciją kopijuoti ir platinti kitose interneto svetainėse, tradicinėse žiniasklaidos priemonėse ar kitaip ją naudoti neturint raštiško leidėjų sutikimo. Turinio naudojimo taisyklės.

Komentarai

RDO

2017-05-07   12:32

IP: 85.232.128.58

Hvorfor i Litauen er så uhyggeligt?

Tavo komentaras

Vardas*

El. paštas

Komentaras*

Siunčiama. Prašome palaukti...

Šiandien VE.lt skaitykite

Patarimai

Vasara – smėlėtų kojų ir maudymosi kostiumėlių sezonas. Nors ir atėjo ...

5 patarimai: ką daryti, jeigu skęsti nuotrauka, foto

Kai šeimoje atsiranda naujagimis, tuo pačiu gali atsirasti ir tėvų noras ...

Patarimai kaip netapti supertėvais nuotrauka, foto

Greitai besikeičiantis oras gali neigiamai paveikti mūsų savijautą. Kineziterapeutas dr. Vitalijus...

Kaip išgyventi karščius? nuotrauka, foto

Vasara ne tik atostogų, bet ir apmąstymų metas. Galbūt savo darbe jaučiatės...

Dar likti darbe ar jau metas išeiti? nuotrauka, foto

Karklės festivalis - chaosas suvaldytas? nuotrauka, foto

Klaipėda, Savaitgalį praūžusiame muzikos, laisvės, gamtos ir jūros festivalyje "Karklė Live Music Beach...

Slengiškiai siekia prisijungti prie Klaipėdos nuotrauka, foto

Klaipėda, Iniciatyvūs slengiškiai, siekiantys prijungti Slengių gyvenvietę prie Klaipėdos, ėmėsi realių veiksmų. Pirmadienį...

Savižudybių prevencija: ko stinga Telšiuose ir Tauragėje? nuotrauka, foto

Lietuva, Higienos instituto duomenimis, nors pastaraisiais metais Lietuvoje mažėja savižudybių, tačiau 22 savivaldybėse...

Netekome Aleksandro Žalio nuotrauka, foto

In Memoriam, Pirmadienį staiga mirė Klaipėdos universiteto dėstytojas, literatūros kritikas, universiteto pirmojo Senato pirmininkas...

Klaipėda, Paskelbta prieš 9 val.

Klaipėda, Paskelbta prieš 11 val.

In Memoriam, Paskelbta prieš 12 val.

 

 

 

 

Pasidalink

Jūsų vardas*

Draugo el. paštas*

Komentaras

Siunčiama. Prašome palaukti...