2014 m. rugpjūčio 1 d. 14:50 val., penktadienis

ve.lt  >  Žinios  >  Laisvalaikis  >  Patarimai

Patarimai

Kaip pačiam pasitikrinti skydliaukę?

(116)

Kaip pačiam pasitikrinti skydliaukę? nuotrauka, foto

Skydliaukė yra maža, susidedanti iš dviejų sujungtų tarpusavyje skilčių, endokrininė liauka savo forma primenanti drugelį.

Ji yra kaklo priekinėje dalyje, žemiau gerklų (Adomo obuolio). Skydliaukė gamina hormonus, kurie veikia daugelį organų, audinių ir ląstelių.

Nuo skydliaukės hormonų priklauso organizmo medžiagų apykaita. Ji veikia kaip metabolinis stimuliatorius (panašiai kaip akseleratorius automobilyje). Normaliam augimui būtinas normalus skydliaukės funkcionavimas. Sutrikus jos veiklai įvairiuose organuose ir audiniuose kaupiasi medžiagų apykaitos produktai ir nukenčia šių organų funkcija.

Esant normaliai skydliaukės veiklai iš amino rūgšties tirozino ir jodo gaminamas skydliaukės hormonas - tiroksinas. Tiroksinas žymimas T4, nes turi 4 jodo atomus. Jei organizmas su maistu negauna pakankamai jodo, vystosi skydliaukės padidėjimas, kuris vadinamas struma.

Kitas skydliaukės hormonas yra trijodotironinas, arba T3, nes turi 3 jodo atomus. T3 yra svarbiausias aktyvus skydliaukės hormonas, daug aktyvesnis už T4. T4 yra gaminamas skydliaukėje ir vėliau verčiamas į aktyvų T3. Tai vyksta ne skydliaukėje, o periferiniuose audiniuose.

T4 hormono gamybą skydliaukėje kontroliuoja hormonas, kurį išskiria hipofizė - t.y. posmegeninė endokrininė liauka. Šis hormonas vadinamas skydliaukę stimuliuojančiu hormonu, arba TSH (dar kitaip jis vadinamas tireotropiniu hormonu - TTH).

Sumažėjus T4 hormono kiekiui kraujyje, padidėja TSH gamyba ir išskyrimas. Dėl to stimuliuojama T4 gamyba skydliaukėje. Padidėjus šio hormono koncentracijai kraujyje, suveikia grįžtamojo ryšio mechanizmas ir TSH sekrecija hipofizėje mažėja.

Jei dėl jodo trūkumo ar kitų priežasčių sumažėja T4 gamyba, kraujyje randamas padidėjęs TSH kiekis. Hipofizės TSH skatina skydliaukę gaminti daugiau T4. Organizmo reikmių užtikrinimui skydliaukė priversta hiperplazuoti - ji padidėja, atsiranda struma. Jei kraujyje randama mažai T4 ir TSH, tai rodo kad yra hipofizės sutrikimas.

Kas būdinga sumažėjusiai skydliaukės veiklai?

Trumpai tariant, kai sutrinka skydliaukės veikla - jūs tai pajusite, nes pablogės savijauta. Simptomai - nuovargis, didelis jautrumas šalčiui, sulėtėjęs mąstymas, galvos skausmas, patinimai veide ir skysčių susilaikymas, sausa oda, lūžinėjantys nagai, vidurių užkietėjimas, menstruacijų sutrikimai, pastojimo problemos, sąnarių skausmingumas ir kt. (Sutrikus skydliaukės funkcijai nebūtinai turi pasireikšti visi šie požymiai, pakanka jų kelių.)

Negydant skydliaukės padidėja cholesterolio kiekis organizme, pakyla arterinis kraujo spaudimas, atsiranda širdies ritmo sutrikimai, koronarinės širdies ligos simptomai, vystosi osteoporozė, gali kilti pavojus ir žmogaus gyvybei.

Skydliaukės ligos nustatomos dviem iš dešimties Lietuvos gyventojų (daugiau nei diabetas ir vėžys kartu paėmus). Pusei iš pacientų liga yra diagnozuojama pavėluotai. Mat skydliaukės ligos simptomai dažnai palaikomi natūraliais senėjimo požymiais ir dėl to ilgai būna nenustatoma tikroji negalavimo priežastis.

Tyrimai rodo, kad yra genetinis ryšys tarp skydliaukės sutrikimo ir kitų autoimuninių ligų, tokių kaip diabetas, artritas ar anemija. Moterims penkis kartus dažniau, nei vyrams randama hipotireozė (sulėtėjusi skydliaukės veikla).

Būtina žinoti, kad skydliaukės liga sergančių pacientų 50 proc. vaikų paveldi skydliaukės ligos geną. Vienai iš 50-ies moterų hipotireozė diagnozuojama nėštumo metu. Su amžiumi taip pat didėja skydliaukės ligos rizika.

Kadangi dauguma skydliaukės ligos simptomų yra neryškūs, labai svarbu kiekvienam pačiam atkreipti dėmesį į ligos požymius. Sekantis žingsnis, kurį rekomenduoja endokrinologai, pačiam pasitikrinti skydliaukę. Šis metodas padeda nustatyti skydliaukės padidėjimą.

Jei įtariate, kad turite padidėjusią skydliaukę, reikia kreiptis į endokrinologą ir atlikti kraujo TSH tyrimą skydliaukės funkcijai įvertinti. JAV endokrinologai rekomenduoja visoms moterims, sulaukusioms 35-erių, kas penkerius metus pasitikrinti skydliaukę atliekant jautrų kraujo TSH tyrimą.

Būdas pačiam pasitikrinti skydliaukę

1. Paimkite į ranką nešiojamą veidrodį, nustatykite taip, kad matytumėte kaklą žemiau Adomo obuolio. Šioje vietoje yra jūsų skydliaukė.

2. Šiek tiek atloškite galvą.

3. Nurykite seilę ar vandens gurkšnį.

4. Rydami žiūrėkite į savo kaklą. Jei pastebėsite pakylantį guzą ar iškilimą - tai padidėjusios skydliaukės požymis (Adomo obuolio nesumaišykite su skydliauke). Bandymą galite pakartoti keletą kartų.

Pastebėję padidėjusią skydliaukę, kreipkitės į savo gydytoją - jis paskirs papildomus tyrimus. Būtina patikslinti, ar mazginiai pakitimai yra gerybiniai, ar reikalingas gydymas.

reklama

Griežtai draudžiama "Vakarų eksprese" paskelbtą informaciją kopijuoti ir platinti kitose interneto svetainėse, tradicinėse žiniasklaidos priemonėse ar kitaip ją naudoti neturint raštiško leidėjų sutikimo. Turinio naudojimo taisyklės.

Komentarai

2014-07-04   13:59

IP: 37.233.27.142

IcVHQt I cannot thank you enough for the blog post.Much thanks again. Want more.

2014-06-19   16:27

IP: 37.233.27.142

ftB3rb I really like and appreciate your article post.Really thank you!

2014-06-17   23:09

IP: 37.233.27.142

7VPK41 Thank you ever so for you article.Really looking forward to read more. Fantastic.

Tavo komentaras

Vardas*

El. paštas

Komentaras*

Siunčiama. Prašome palaukti...

Šiandien VE.lt skaitykite

Patarimai

Jei jus kankina nemiga, bet ne dėl meilės, o dėl nežinomų priežasčių,...

Kaip išmokti greitai užmigti nuotrauka, foto

Skaitytojų pageidavimu „Vakaro žinios“ rašys apie sodo ir daržo gėrybes, darbus, kuriuos...

Jaunyste trykštančios vyšnios nuotrauka, foto

Norėdami apsaugoti produktus nuo gedimo, žmonės jau senų senovėje prigalvojo visokių jų...

Kad produktai negestų: kaip konservuoti nuotrauka, foto

Šaldymas yra sveikiausias uogų, vaisių bei daržovių konservavimo būdas, nes išsaugo skonį,...

Roges ruošk vasarą: meistriškas uogų šaldymas nuotrauka, foto

Policijos mokyklos absolventams įteikti diplomai nuotrauka, foto

Klaipėda, Rugpjūčio 1-oji Lietuvos policijos mokyklos (toliau – LPM) kursantams – išskirtinė diena....

Karas, pakeitęs Europą nuotrauka, foto

Lietuvos naujienos, Lygiai prieš 100 metų prasidėjo iki tol žmonijos istorijoje neregėtas karas, pakeitęs...

Kuršių marių regatoje – intriga prieš finalines kovas nuotrauka, foto

Sportas, Priešpaskutiniame Kuršių marių regatos ACME etape Nidoje apsiniaukė, atvėso ir buriuotojai pagaliau...

Viduramžių Palangos paslaptys nuotrauka, foto

Vakarų Lietuva, Archeologų atradimai Palangoje istorikams užminė naują mįslę - kam galimai priklausė viduramžiais...

Klaipėda, Paskelbta prieš 40 min.

Lietuvos naujienos, Paskelbta prieš 49 min.

Vakarų Lietuva, Paskelbta prieš 1 val.

reklama

reklama

reklama

 

 

 

 

reklama

reklama

Pasidalink

Jūsų vardas*

Draugo el. paštas*

Komentaras

Siunčiama. Prašome palaukti...