Įvardytas populiariausias kepenų sveikatą atkuriantis gėrimas: jis gelbsti nuo kepenų cirozės ir nutukimo
(2)Tyrimai parodė, kad kava turi unikalių savybių, padedančių apsaugoti šį itin svarbų vidaus organą.
Specialistai nustatė, kad reguliariai vartojant natūralią juodąją kavą sumažėja riebalinės hepatozės, kepenų cirozės ir net kai kurių kepenų vėžio formų rizika.
Taip yra dėl didelio antioksidantų kiekio, nes šie biologiškai aktyvūs junginiai padeda mažinti uždegimą ir skatina tinkamą kepenų veiklą.
Be to, kava padeda iš organizmo pašalinti toksinus ir gerina medžiagų apykaitą.
Tačiau specialistai pabrėžia, kad siekiant naudos kepenims, svarbu gerti natūralią juodą kavą be pieno ir per didelio kiekio cukraus.
Vis dėlto gydytojai primena, kad kava nėra vaistas, tačiau ji gali būti visų žmonių, kurie neturi kontraindikacijų gerti šį gėrimą, mitybos raciono dalis.
Siekiant didžiausios naudos, rekomenduojama laikytis sveikos ir subalansuotos mitybos taisyklių, taip pat atsisakyti alkoholio ir tabako gaminių.
Taip pat skaitykite
Rašyti komentarą