Mano dieta

2010-04-07 – 13:39

Autorius: Ansas Plonis

 

Trumpas dienoraštis, kaip aš mečiau valgyti, o paskui ir vėl pradėjau.

Pirmadienis

Ryte užlipau ant svarstyklių ir pravirkau. Visą dieną tupėjau susigūžęs vonios kamputyje ir verkiau. Dieną buvo atėjusi asmeninė psichoterapeutė. Neįsileidau. Vakare išsikepiau kiaušinienės su svogūnais ir lašiniais, išgėriau tris butelius alaus ir vėl pravirkau. Verkiau visą naktį. Girdėjau, kaip kaimynai beldžia veržliarakčiu į radiatorių.

Antradienis

Lipau ant svarstyklių pasirengęs pačiam blogiausiam. Nenusivyliau. Tačiau nebeturėjau ašarų, todėl nebeverkiau. Išsikepiau bulvių su svogūnais ir spirgučiais. Suvalgiau su grietine. Išėjau pasivaikščioti. Toli nenuėjau. Iki parduotuvės gėrimų skyriaus. Grįžau namo. Išgėriau nusipirktą alų, pasišildžiau šaldytą picą ir nutaręs nuo rytojaus sportuoti ėjau miegoti. Girdėjau, kaip virtuvėje ieškodamos maisto likučių krebžda pelės. Užmigau šypsodamasis.

Trečiadienis

Nuėjau į sporto klubą, pamačiau metalą pumpuojančius raumeningus vyrus, bėgimo takeliu grakščiai risnojančias eiklias moteris, glaudžiai triko aptemptą trenerės liemenį ir apsiverkiau. Nubėgęs į tualetą užsirakinau iš vidaus. Girdėjau, kaip kažkas daužo duris ir moteriškas balsas ragina atidaryti. Verkiau tylėdamas. Vakare duris išlaužė gaisrininkai. Mane išvedė policininkai. Aš buvau užsirakinęs moterų tualete.

Ketvirtadienis

Išgėriau stiklinę vandens, suvalgiau salotos lapą, tris aguonos grūdus. Pasijutau labai žvaliai. Nubėgau 15 kilometrų, 30 kartų prisitraukiau prie skersinio, padariau 200 atsilenkimų ir 300 atsispaudimų. Vakare suvalgiau riešutą ir pauosčiau žuvies konservų (tefteliai pomidorų padaže) dėžutę. Kupinas jėgų nuėjau miegoti.

 Penktadienis

Atidariau žuvies konservų dėžutę, pauosčiau ir padėjau į šaldytuvą. Išgėriau mineralinio vandens su trimis griežinėliai citrinos ir išbėgau pabėgioti. Nubėgau 10 kilometrų. Atsispaudimų, prisitraukimų ir atsilenkimų nebedariau. Nafik. Grįžęs suvalgiau agurko žievę, iš šaldytuvo išsiėmiau atidarytą teftelių dėžutę, pauosčiau ir vėl padėjau ją atgal. Išgėriau vandens. Nuo persivalgymo paleido vidurius.

 Šeštadienis

Ryte ėjau pas psichologę. Abu verkėme. Gėrėme šampaną, lietuviškų patiekalų restorane valgėme  kugelį ir vėdarus su plakta grietinėle. Iki išnaktų šėlome naktiniame klube. Abu grįžome į mano namus. Pasisvėriau. Atėmė žadą. Svėriau mažiau. Kritau į psichologės glėbį. Abu juokėmės, verkėme, gėrėme šampaną.

 Sekmadienis

Atsibudau. Lovoje buvo kažkas ne taip. Tada pabudo ir Kažkas Ne Taip. Ji riktelėjo: „Noriu kavos”. Nuskuodžia į virtuvę. Išviriau kavos Kažkam Ne Taip, sau išsiviriau makaronų. Užsipyliau aštraus pomidorų padažo (su daug E), suvalgiau pasičepsėdamas. Pajutau nušvitimą. Išlydėjau Kažką Ne Taip. Pavymui dovanojau svarstykles ir Chazano mitybos vadovėlį. Tegu ji dabar pasikankina. Grįžęs gėriau alų, valgiau lašinius su česnakais, žiūrėjau TV.

Dietininkė 2010 04 07 – 21:20

Eik tu sau, geras. Nuo šiol laikysiuos tik tokios dietos. :)

A 2010 04 07 – 22:39

Nesamoniu nesamone

Julius 2010 04 08 – 11:58

Nelabai supratau koks tolkas šitos rašliavos?

vitaplius 2010 04 08 – 13:52

SU TOKIA GERA NUOTAIKA IR APETITAS PRAEJO.NORIU PSICHOTERAPEUTO IR DAUGIAU SIO AUTORIAUS PATARIMU NE TIK DIETOS KLAUSIMAIS.ESU ISIMYLEJUSI JUOZA ERLICKA,TACIAU DABAR GALVOJU ,KAD IR PLONIS SIO TO VERTAS.

Jadzė 2010 04 09 – 09:32

Tikėjausi šio to geresnio. Sensti, Ansai.

-------- 2010 04 12 – 11:09

ble nesamone :)))))

Anonymous 2010 04 12 – 23:40

:D lb juokingas ironijos pilnas rasinelis :)

man patiko 2010 04 13 – 11:31

Kaip tik dabar metu svori, tai zvengiau iki asaru, turiu pasakyti kad teisybes daug plus dar literaturinis sarzas, geras straipsnis gavosi. Luks, igavau jegu, toliau kovoti su nereikalingais kilogramais.

Teftelius 2010 04 17 – 14:15

O kaip ten su ta atidaryta zuvies konservu dezute -ar ji dar vis saldytuve?Jeigu nevalgysi -atiduok man -megstu teftelius.